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外婆菜炒鳝鱼 丨 能让你想起家的味道!-今日头条

 迷茫的星空610 2015-10-22

《山海经》载:“姑灌之山,湖灌之水出焉,其中多鳝”。鳝为我国独产,腹作黄色,遍体无鳞,故俗作黄鳝,雅号“无鳞公子”。

外婆菜炒鳝鱼 丨 能让你想起家的味道!

【食材】

湖南亦产黄鳝,尤以洞庭水域为盛。今冯千秋师傅取半斤入馔。《黄帝内经》中言“南方者,嗜酸而食腐”,故备外婆菜添酸,青豆、泰椒、老姜与紫苏,皆活色生香,作醒脾之用。

外婆菜炒鳝鱼 丨 能让你想起家的味道!

【刀工】

宰杀求之于店肆,可免血淋淋一道工序。再去鳝之首尾,切以寸为段。泰椒亦切小段,老姜成片,碎切紫苏。

外婆菜炒鳝鱼 丨 能让你想起家的味道!

【独家秘技 炒鳝鱼】

鳝鱼胺性较大,需先以油炙。热脂油至7分熟,下鳝段,必施姜片,以除异味,待鳝鱼面起虎皮,再烹花雕酒、添白醋去腥,然后,相鱼之多寡酌量施清水,中火焖2分钟。方可鱼形使全,不露腥膻。

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【烹】

厚味初成,再另起锅,热素油至4分熟,后入青豆、泰椒煸香,下外婆菜,待酸汁微微透出时,下鳝段,大火翻炒,然后,酌量施白糖、盐、味精调正味,轻入耗油,下冷水三杯,调至中火再焖片刻,收得甘旨肥浓,起前拌紫苏末,封裹异香袭人。

外婆菜炒鳝鱼 丨 能让你想起家的味道!

【装盘】

鳝味之所在,莫不尝而美之,引吃者自吃,放者自放。

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