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探鼻取嚏法治疗风寒感冒或者感冒初起，有很好的疗效。这从灵素上大二的寒假，得了很重的感冒说起，当时在看中里巴人先生的《求医不如求己》中介绍了这个小方法。试过后，连打了四十多个喷嚏，原本昏沉的大脑变得清醒，鼻塞也有很大的改善，身上恶寒的现象也有很大好转和缓解。 自此，每逢觉得受风受寒，或者处阴冷地觉得有寒气侵体。便会用取嚏法祛驱刚入体的寒气，再配着喝热水或者姜枣茶，基本上一年得不了一次感冒。 探鼻取嚏法人为地诱发打喷嚏这一排寒气的过程。 方法如下：只需用平常的卫生纸纵向撕15厘米，用手搓成两个纸捻，要稍有点硬度； 同时插入鼻孔，纸捻尖要贴着鼻内上壁，这样刺激性会较强。如果你已感受风寒，自然就会打喷嚏，喷嚏的多少取决于你感受风寒的程度。 打了几个喷嚏后，头会略微出汗，这时风寒已去，你就可高枕无忧了。 小贴士： 取嚏疗法为祛邪之法，中病即止，不可久用，以免耗伤正气。体虚及孕妇者慎用。 关于孕妇慎用这一则，灵素有现身说法，怀孕后也会用到取嚏法，但是对于有先兆流产，或者体虚的孕妇，还是要慎重使用。但对于本来体质强壮的孕妇，这个方法自觉比吃药要好。：） 好了，今天的养生保健每天教您一招就介绍到这里，这个方法可谓是屡试不爽，今天介绍给屏幕前的朋友们，用这个小方法，帮助家人朋友们远离感冒吧~！ 喜欢本文的同学，不要忘记点赞哦~！明天见！
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