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冬天，女生最容易手脚冰凉。而一款好喝的茶，不仅能让你的身心更温暖，还能为你补充营养，让你温暖度过冬天。 红枣姜丝茶 原料：红枣3-5颗、老姜几片、红糖15克、清水500ML。 做法：将红枣去核，姜切丝。将红枣，姜丝和红堂放入沙锅或者炖锅中，加入清水，盖上盖。大火煮开，转小火20分钟，即可。 干姜暖身茶 原料：干姜2克，白芍7克，香附5克，花茶5克。 做法：把所有的物品部放在杯中，用沸水冲泡即可。 柠檬红茶 原料：红茶10克，柠檬5片。 做法：把红茶、柠檬片放在杯中，用沸水冲泡。 桂园红枣茶 原料：桂园肉20颗，红枣15颗，枸杞30克，红糖适量，茶叶少许。 做法：把以上的物品都放人锅中煎煮，过滤取汁，饮用。 浓茶红糖饮 原料：茶叶、红糖各适量。 做法：煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。 玫瑰花茶 原料： 15克玫瑰花 做法： 加入开水，浸泡5分钟后即可。 玫瑰花茶 原料：15克玫瑰花 做法：加入开水，浸泡5分钟后即可。 山楂红茶饮 原料：生山楂肉50克，红糖40克。 做法：山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。 |
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