发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
燕麦:止血、固表止汗、收敛;牛奶:富含蛋白质;花生:健脾、化痰、润肺;
准备的用料。
花生洗净,加清水泡一晚。
泡好的花生捞出加牛奶用搅拌机打一分钟。
倒进奶锅烧开。
加入燕麦片。
搅匀烧开就可以。
浓浓奶香的燕麦粥就做好了。
来自: 初九182 > 《饮食之粥谱》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
菜谱详情页
菜谱详情页菜谱大全 花生牛奶燕麦粥。125699浏览 · 903做过 用料。花生 20克 大米 50克 燕麦 50克 牛奶 1包 做法...
牛奶燕麦汤的做法_牛奶燕麦汤怎么做_美味粥汤菜谱
牛奶燕麦汤的做法_牛奶燕麦汤怎么做_美味粥汤菜谱牛奶燕麦汤的做法详细介绍。主料:燕麦片125克。调料:白糖50克,精盐15克,牛奶2500克,黄油25克,清水500克。牛奶燕麦汤的特色:教您牛奶燕麦汤怎么做,...
燕麦的做法大全09
燕麦的做法大全09燕麦的做法大全。蔓越莓花生燕麦条 蔓越莓花生燕麦条的做法 ... 日期:2014-11-29 | meiku发布 | 41个赞。燕麦...
终于发现了‼️直击灵魂的配方
花生50g,冰糖20g,核桃50g,水600ml,牛奶250ml,黑芝麻,大米30g.大米20g,绿豆80g,清水900ml,冰糖20g.大米、小米20g,清水600ml,...
比奶茶还好喝的养生粥,香浓丝滑,养颜又瘦身,夏日必备
比奶茶还好喝的养生粥,香浓丝滑,养颜又瘦身,夏日必备奶香味十足的一款粥,煮好后的燕麦口感顺滑,跟牛奶搭配起来很不错哦。花生牛奶...
陈立夫:常吃燕麦享百岁
陈立夫:常吃燕麦享百岁陈立夫:常吃燕麦享百岁时间:2014-05-14 20:00 来源:寻医问药网 责编:食品中国。陈立夫一周的燕麦粥食...
紫薯燕麦牛奶粥 | 香甜美味的粥
紫薯燕麦牛奶粥 | 香甜美味的粥。紫薯燕麦牛奶粥。营养丰富好味道。牛奶250毫升、即食燕麦30克、紫薯1个、水适量。感冒发烧、缓解便秘、...
多少个早上都是靠它掉称,香蕉牛奶燕麦粥
多少个早上都是靠它掉称,香蕉牛奶燕麦粥。大家好,我是靠吃减了30斤的夏天,分享我的减脂日记,每日更新简单又好吃的减脂餐,今天分享...
牛奶燕麦粥
牛奶燕麦粥掌食宝牛奶燕麦粥实拍图 pingpu.
微信扫码,在手机上查看选中内容