经常掉头发怎么办?吃什么才好呢?这个是个不能忽视的问题,特别是对于男性来说,越来越多的男性朋友由于压力大的各种原因,脱发的情况越来越严重,但是我们脱发怎么办才好呢,经常掉头发怎么办呢?下面给大家说一下脱发的食疗方法,希望可以帮助到大家。
治脱发偏方一——蒲公英-黑豆糖 所需要食材:150g蒲公英,500g的黑豆,200g冰糖。 蒲公英和黑豆加上水煮热,去掉渣,再放上冰糖,每天食用100g,治疗脱发很有效的奥。
治脱发偏方二——琥珀-莲子 所需要的食材:300g链子,100g桂圆,冰糖 将莲子放在水中煮,小火炖半个小时,将莲子仁包在桂圆肉里面,然后炖熟炖烂,放入冰糖就可以食用了。 治脱发偏方三——花生炖红枣 所需要的食材:100g花生,10颗红枣,少量红糖。
做法:先把花生用温水泡一下,大约1个小时左右,然后将花生和红枣放在一起煮,水开后慢火炖半个小时,每天坚持喝三次。 治脱发偏方四——养血果脯治脱发 所需要的食材:50g干品龙眼果肉,30g红枣,30g桑椹,30g枸杞,少量的蜂蜜。 做法:把上面的食材加入少量的水,用小火炖半个小时,然后放入蜂蜜,继续熬,等到汤粘稠的时候就可以食用了。 |
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