【食疗记】美味5大高汤，壮阳佳品！

　　男人吃什么可以补肾壮阳？日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，今天现代君就为你推荐5道补肾壮阳的好汤。

羊肉汤

羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

鹿肉汤

鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

鸡汤

公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

麻雀汤

麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

猪肾汤

猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。