|
年轻代表了灵活。 儿时的你是多么柔软、脆弱、灵活，可是长大后全走了样； 若能保持灵活，那么直到死亡之际，你依然年轻如昔。 当你会在快乐时外放，害怕时退缩，躲入自己的硬壳中，回避外界的未知与危险。你会成了不敢面对一切的缩头乌龟——无论是爱、关系、静心或任何方面。你若像大多数人一直活在恐惧中，你的能量会日渐疲乏，变成一滩死水，不再流动，犹如垂死之人。 不过恐惧有他天生的功用。你必须在遇上火灾时逃离，想待在现场逞英雄是愚蠢的！一个人也要有退缩的能力，因为能量也有停止流动的需要，如此能屈能伸就是灵活，好像呼吸般收放自如。所以怯懦的人无法深呼吸，他们的胸膛瑟缩、一副垂头丧气的样子，因为连呼吸的扩张都会带来恐惧。 所以试着找出使你的能量活化的方法。有时生生气也不错，起码能量可以动起来。如果非得在恐惧与愤怒间选择，那就选愤怒，只要不走极端，外放很好，但别沉溺其中，因为重要的是：因时因地、灵活地运用两者。 --《静心春与夏》 |
|
|
