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找回身体的平衡让甲状腺恢复原本功能

 君自妖娆 2015-10-29

中医认为,甲状腺机能亢进多由情绪压力所造成,其治疗原则就是将这些前导因素去除,如此一来,甲状腺就可以逐渐恢复原来的功能。至于甲状腺机能低下,大多起因于脾肾功能不足,此时可透过“温补脾肾”让相关脏器的功能恢复,甲状腺分泌甲状腺素的能力自然可随之改善。

甲状腺位于颈前下方,成蝶状,紧抱于喉与气管前方,会将我们饮食中的碘转换成甲状腺素。这种荷尔蒙影响身体能量与多种物质的代谢,当甲状腺素升高时,身体代谢加速;反之则代谢减慢。因此,甲状腺与身体的正常运作有密切相关。

常见的甲状腺机能异常有两种,甲状腺机能亢进与甲状腺机能减退,简称“甲亢”与“甲减”。这两个疾病都是依西医的生理解刨学来命名,仿佛是现代人才有的文明病。古时候也有这种病吗?中医有办法医治吗?

答案是肯定的,甲状腺机能异常并非现代人专属的疾病,早在先秦时代的《山海经》就有甲状腺疾病的记载,它称作“瘿”。

(一) 甲状腺疾病即古时的“瘿”病

中医所谓的“瘿”病乃是指“颈前部漫肿或肿块一类的疾病”。根据《说文解字》的记载:“瘿,颈瘤也,从病,婴声。”

这里的“瘿”乃是取“缨”的字义,缨指系在脖子上的帽带,因为系帽带的位置正好与颈前漫肿或肿块的部位一致,所以瘿病便成为甲状腺机能异常,以及其他良性或恶性甲状腺肿块一类疾病的中医病名。

到了晋朝、唐朝时期,更有以海藻酒与动物的喉结器官(甲状腺)治疗甲状腺疾病的记录。从现代科学的角度来看,这些食疗药膳之所有有效,是因为海藻富含的碘、动物甲状腺中的甲状腺素,都可以提供甲状腺制造甲状腺素的原料。对于甲状腺疾病的病因,中医也有深入分析。隋朝的《诸病源候论》便写道:“瘿者,忧恚气结所生”,直指甲状腺疾病与情志、饮食有关、显示中医对于甲状腺疾病的原由,很早就有认识。

(二) 中、西医理解疾病大不同

中医如何治疗甲状腺机能亢进?在此之前,先和大家理清一个观念。

西医是建立在细胞、组织、器官的解刨系统上,所以疾病的分类常以解剖为纲,譬如心血管疾病是指心脏、血管方面的疾病,呼吸系统疾病是指肺、气管、支气管等组织器官的疾病……,诸如此类,所以甲状腺疾病指的是“甲状腺”这个腺体的疾病。

相对而言,中医则是以“功能”来分析和理解身体,以所谓的“脏象”学说来解构身体的运作。所以中医认为,身体是由“五脏六腑”这几个子系统组合而成,每个子系统有其生理运作的特点,及病理表现的特征。

甲状腺机能亢进的病人常有以下几种病状:

1. 体温升高而怕热,皮肤温暖,多汗湿润;

2. 食欲亢进,形体却反见消瘦;

3. 肠道蠕动增加,排便次数增加而泄泻;

4. 心跳过速而有心悸、心慌、胸闷、气促,稍一活动症状就明显加重;

5. 情绪容易激动,以致脾气大、心情急躁,同时容易出现焦虑、凸眼、甲状腺肿大或结节、手与舌颤抖等。

上述一切病症都与甲状腺素分泌过多,导致新陈代谢速率有关,所以西医会使用抑制甲状腺的药,来减弱甲状腺分泌甲状腺素的能力。如果病情仍无法获得控制,就会采用放射疗法(口服碘131)杀死甲状腺细胞,或手术切除部分或全部的甲状腺。

用药物控制甲状腺机能亢进必须不间断地服药,否则症状就会再度出现。放射疗法和手术切除,随可解决甲状腺机能亢进的问题,但几乎所有接受放疗和手术的病人,最终都会变成甲状腺机能减退,必须终身服用人工合成的甲状腺素。

(三) 甲状腺机能亢进多半起因于情绪压力

相对于西医把问题焦点集中在甲状腺这个腺体上,中医则认为,甲状腺机能亢进多由“情绪压力”所引起。焦虑和压力造成肝气郁结、精神抑郁、喜叹息;郁结久了化热,就容易急躁易怒,也就是一般人说的“肝火大”。

这郁热如果出现在胃,就会消谷善饥(食物的消化速度增快而容易 感到饥饿),怕热多汗。内热还会耗伤津液(消耗过多的体液),心的阴液被耗伤就会造成心失所养、神不守舍,而出现心悸、心烦、失眠、多梦等症状。

压力、紧张也常会影响消化系统,中医称作“肝郁犯脾”,有可能造成肠道蠕动亢进、排便次数增加,而使得脾脏的功能受到影响。

脾虚容易有痰湿,亦即脾脏功能下降,使得该排除体外的废物滞留体内。痰湿受内热熏蒸后会变黏稠而凝聚成肿块,当痰湿凝结在颈前就造成颈肿,聚结于眼球就造成凸眼。另外,肝郁日久还会导致肝肾阴虚,而可能出现手足、舌体震颤等症状。

(四) 化解身体失衡的前导因素甲状腺机能自然能恢复正常

总的来说,中医治疗甲状腺机能亢进多从肝、肾、心、脾胃著眼。在此用一个甲状腺机能亢进的中医常见证型“阴虚胃热、肝郁痰凝”,来说明中医如何治疗此病。

这类病人因为“阴虚”(身体的体液不足)而有心悸、口干、烦热、少寐多梦、舌质红等症状;因“胃热”而消谷善饥;“肝郁”所以焦虑不安、多疑易怒;“痰宁”所以甲状腺肿大。

此时中医会用“养阴清胃、疏肝软坚散结”的方法治疗:养阴能补充体液,清胃能改善肠胃,疏肝能缓解压力,软坚散结则可软化甲状腺肿块而祛散结块。看起来好像没有直接治疗甲状腺,却能“间接调整”甲状腺的功能,使甲状腺素的分泌量获得调节。

中药并不用“直接抑制”甲状腺的方法来治疗甲状腺机能亢进,因为既然是情绪压力等因素造成身体失衡,使甲状腺受到影响而导致机能亢进,那么只要将这些前导因素去除,就能让甲状腺逐渐恢复原来的功能。这正是中医没有使用抗甲状腺的药,却能达到同样治疗效果的原因。

打个比方,如果我们将一张桌子发在高低不平的地面上,一只桌脚因为地面不平的关系显得太长,一个方法是把那只太长 的桌脚锯短以配合地势,另一个方法是找一个平坦的地方来放桌子。

前面的做法就像西医采用抑制甲状腺的药,或口服放射性碘及手术的方法治疗,很油效率,效果也立竿见影;后面的做法则像中医想办法找回身体的平衡,也许要花店时间,可是找回平衡后,甲状腺很省自然就能恢复原本的功能。

(五) 甲状腺机能不足和脾肾功能低下有关

另外一个常见的甲状腺问题是机能减退,简称“甲减”或“甲低”,亦即甲状腺素分泌不足,导致新陈代谢减慢,体内产热减低,因而有胃寒、手足发凉、疲惫、精神萎靡、表情淡漠、语言迟缓、厌食、便秘、腹胀、性欲减退,以及不同程度的黏液性水中等症状。

根据中医辩证,这类病人多数属于脾肾阳虚。所谓“脾肾阳虚”可以理解为一个人的生理功能极为低下,而且身体产生的能量也很低,所以很多系统都无法正常运作:脾阳虚,以至消化不良而腹胀,厌食而无食欲;肾阳虚,以至于性欲减退、手脚冰冷,并且水肿。

一如治疗甲状腺机能亢进的原则,中医治疗甲状腺机能低下也是从“造成全身失衡的源头”著手调整,温补脾肾。当各个脏器的功能恢复时,甲状腺分泌甲状腺素的能力也会随之恢复。

不过有个前提是,必须甲状腺没有受损,才可能恢复到原来的状态,如果甲状腺全部被切除,身体就不可能产生甲状腺素。但如果只是部分切除,就还有机会恢复正常生活,因为所剩的甲状腺有可能足以产生身体所需的甲状腺素。

(六) 改善甲状腺疾病的生活守则

1、 稳定情绪

甲亢的病人较容易急躁焦虑、愤怒紧张,这些情绪上的问题经常是造成甲亢的原因,而甲状腺素的增加,也会使焦虑紧张的情绪更严重,形成恶性循环,所以病人必须设法培养乐观轻松的心情。

一个人生病能否有好的预后,心情是很关键的因素,现代很多研究都证明这个说法。中医说:“心者,君主之官”,意思是心脏(中医的心脏除了解刨学上的心脏之外,还包括神经系统功能)就像一个国家的君王,掌握了整个国家的繁盛和衰败。

甲低的病人则容易情绪抑郁、萎靡、劳倦、嗜睡,对各种事物失去兴趣,这时就要多参与一些活动,以提高对甲状腺的刺激,帮助其分泌甲状腺素。

2、 吃对食物

饮食方面,甲亢的病人属阴虚阳亢,亦即体液不足而内热有余,所以不宜摄取过多燥热的食物,譬如油腻、煎炸、辛辣的食物,以免内热增加而使得病情更加严重。另外含碘的食物也要避免,因为碘是甲状腺制造甲状腺素的原料,当碘摄取过多时,就会产生更多的甲状腺素。

繁殖,甲低的病人就该多吃温热属性的食物,譬如羊肉、核桃等,碘的摄取也可适量提高。

(七) 找回身体的内在平衡

和其他许多疾病一样,现代人会得的病,也曾经困扰过古代人。古代已有许多医生用中医的理论方法为甲状腺病人解决病痛,而且中医绝大多数的治疗手段都很温和,强调整体的平衡,更有上千年的临床验证作支持。现代人应该多认识这种行之有效而副作用小的医疗方法,好为自己身体长远的健康,找到真正的护身符。

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