桑叶杜仲伸筋草益智仁远志可以一起泡水喝吗

桑叶杜仲伸筋草益智仁远志可以一起泡水喝吗

桑叶可疏散风热、清肝明目、凉血止血； 杜仲可补肝肾、强筋骨；伸筋草能祛风除湿、舒筋活络；益智仁可温脾止泻、固精缩尿；远志有安神益智、祛痰消肿之功。

从中药角度来说，只要里面没有相反相畏的药物存在，就都可以共同使用。
意见建议：上述药材放在一起可以泡水喝，但是需要结合你自己的情况对症进行调理，中药茶饮也并不是随便搭配的，如果是为了强健筋骨，杜仲、伸筋草可重用，如果为了突出养心益智，益智仁、远志当重用。