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十分钟,做好早餐粥

 欢乐兔71 2015-10-31
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最近一直琢磨着自己做早餐,于是有了这周的早餐连载。

吃早餐的习惯是在曾经的旅行途中养成的。喜欢没有计划的说走就走,所以也常常不知道下一顿餐何时能吃。久而久之,起床之后的第一餐就变的特别重要,因为也许这就是一天中的唯一一餐。



  做法:首先将一杯米洗干净后,放入冷冻室冷藏至米结冰,然后再放在开水中煮10分钟,10分钟以后就是一锅又绵又滑的白粥。



  它的原理是:经过冷冻,米粒的组织受到破坏,产生一个个蜂球状的小孔,吸水力同时增强,遇到热水后,米粒里的淀粉开始变成煳状,那么就可以在短时间里煮出又绵又滑的白粥。


  从此以后,冰箱都会有一小盒一小盒的冷冻米,方便随时煮粥。喜欢早餐吃粥的,晚上睡觉前将米放入冰箱冷冻,第二天早上,拿出来就可以煮了,十分方便!


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