虎嗅注:现在的生活中是否也有让你上瘾无法戒掉的事情,它们让人陷入一种病态的紧张感,不敢掉以轻心。也许你应该像这篇文章的作者一样,把瘾戒掉了。本文来自 Inc.com,原文标题《Why I stopped paying attention to industry news》,作者 JASON FRIED,37signals 联合创始人,37signals 如今更名为 Basecamp。虎嗅编译。 几年前,我做了一次试验:戒糖三个月。我只摄取食物中的天然糖分,杜绝额外加入的人工制糖。我的目的并不是要永远都这样下去。我只是想知道,如果把糖从饮食中去掉是种什么感觉。我会有什么反应?会有什么不同?我会爱上那种感觉么? 答案很简单:感觉棒极了。那几天里,我觉得自己更精神,更平和,心静如水。但是最让我意想不到的,发生在我重新摄糖之后。在我禁糖期间,我是不吃苹果的,但我现在又开始吃了。感受就是一个大写的 WOW,我实实在在地感受到了糖分的存在。难道因为苹果的含糖量很高么?我算是大开眼界了。即使今天,我处在一个摄入少量糖的饮食状态下,仍可以感受到我曾经无法尝到的甜头。 好吧,我知道您现在阅读的并不知一篇养生文,所以我为什么要讨论吃不吃糖?因为我这次试验性的戒糖活动,联想到我的另一个无意识的上瘾行为:不停地看行业新闻。 直到差不多一年前,我都以一种很虔诚的心态在读行业新闻。我一天内会刷新好几遍 Hacker News,点开他们站内最热门的文章看看。我也对 Reddit 特别上瘾,会在他们的科技版上再重复我在 Hacker News 上面做的事情。在 Twitter 上,我也会表现得像个科技疯子,只要是科技类文章,毫无条件地点点点。我就这样放纵自己成了科技瘾者。 之后,在去年夏天,我停下了。戒科技瘾,就像我当时不吃糖那样。因为我开始感觉到一种病态的有毒力量正在我身体里生长。我觉得自己对于科技新闻过于投入了,总有种自己错过了什么重要信息的焦虑。我刷新 Twitter 太频繁了,刷新网站太频繁了。当时一旦有人说了什么我没听过的东西,我就觉得那是我应该知道的,是我的漏洞。行业新闻能了我的瘾。 |
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