男性养成这6种习惯可长寿2015年11月02日 14:00 来源: 大燕社区 编辑：张玄  男人想要长寿需要养成良好的生活习惯，女性一般寿命比男性长5～10年，这与女性... 据美国《男性健康》杂志近日报道，“粗枝大叶”的男人应该多从女人身上学习以下几... 1、在意体重，为了保持窈窕身材，定期称体重是很多女性的必备功课。美国膳食服务... 2、多吃纤维少吃肉，食物纤维有助减肥和降低胆固醇。美国注册营养师萨曼莎·卡瑟... 3、周末多与朋友聚会，通常每个女性都有闺蜜，经常一起聚会交流。美国佛罗里达普... 4、经常泡澡，女性通常更喜欢泡澡，而男性则一冲了之。纽约大学医学中心皮肤科助... 5、睡前洗脸，女性睡前一般都会卸妆清洁面部，男性则未必能做到这点。阿里尔·奥...延深阅读男人想要长寿需要养成良好的生活习惯，女性一般寿命比男性长5～10年，这与女性心细、更爱护自己、有良好的生活习惯存在很大的关系。据美国《男性健康》杂志近日报道，“粗枝大叶”的男人应该多从女人身上学习以下几种健康习惯。
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