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文/陈根凤 初学书法的人，往往不知从何学起，又如何学习，这也是我当初学书时碰到的问题。适逢清华美院书画篆刻名家洪亮书法高研班二期开班，有幸参加了高研班的学习，并参加了多宝塔笔法解析一书的编写，由此开始楷书书法的学习。在洪亮等老师的授课指导和高研班同学的帮助下，学习和研究多宝塔楷书笔法，并按笔法要领临习多宝塔碑帖。一年来，学有所获，学有所感，也使退休生活增添很多情趣。 书法是汉字书写的方法和规律，包括笔法、字法、章法。笔法是书法本体语言的核心内容，是构成书法的最基本要素，是书法形式美的基础。因此，学习书法重点要学习笔法。汉字书写有八个基本笔法，前人称之为“永字八法”，即点、横、竖、撇、捺、钩、挑、折。在老师的指导下，我这样进入笔法学习，首先看懂笔法;其次临摹笔法，临创一体，笔法、字法、章法同步学习。
学习笔法，就是把每个笔画的笔法要领看懂。通过对《多宝塔碑》楷书八个笔法反复阅读和比较，用单钩方式来体会和领悟各个形态的笔法要领，也即逐一对经典碑帖每个笔法进行解析，达到能够分辨出每个基本笔法都有几种各具特点的基本形态，如点画在形态上可分侧点、撇点、提点、长点等多个基本形态;横画有长横、短横、小横，有细腰横、仰横等;竖画也可分为垂露竖、悬针竖、短竖、小竖等;撇有斜弧撇、斜直撇、竖撇、平撇等;捺有长斜捺、短斜捺、平捺、反捺等，钩、挑、折均是如此。在看懂每个笔法的基本形态的基础上，再进一步看看同一形态的笔画在起笔、收笔、铺毫运笔、顿(挫)及发力点的变化，又能看到丰富多样的笔画形态。点画，是汉字笔画中最简单的笔画，却也是变化最多的笔画。 《多宝塔碑》 如《多宝塔碑》中的侧点，粗略统计，带有侧点的字多达900多个，各个侧点在字中的形态并非千篇一律，一模一样，而是丰富多样的。对它们进行笔法解析，反复比较，就会发现虽然形态不同，但笔法原理又是基本一样的。以帖中“员(貟)字”的侧点 为例，其笔画丰满圆润有张力，斜势侧立，有高空坠石之感。这是一个比较标准的侧点，其笔法要领是：顺锋入笔，向右下铺毫、顿(挫)发力，向左上回锋收笔。所有侧点无论角度、幅度大小如何，都具备以上侧点笔法要领。竖点形似短竖，特点是垂直而立，因运笔过程中发力点不同而在形态上也富有变化。如“文”字的竖点 ，空逆入锋，横向切锋入笔，自左向右下按，折笔、顿笔、捻管下行，提笔折锋向左上回锋，“文”字的竖点上宽下窄，运笔发力点在点的上部，下行时边行边提，把力收到笔尖;又如“珍(珎)”字的竖点 ，因发力点在点的下部，形态上正好与文字的竖点相反，上窄下宽。其他点画也同样，形态多样，但均有其基本笔法原理。如“俗”字的撇点 ，基本笔法是：空逆入笔，自左向右下按笔铺毫，顿笔折锋向左下撇出，同时提笔收锋，力到笔尖;“心”字的提点 ，顺势入笔，自左向右下下按铺毫，略折笔顿挫、驻锋，随即折锋向右上提笔回锋，再折笔中锋向右上提笔，收锋到笔尖;“不”字中的长点 ，长点又称反捺，顺势入笔，自左向右下下按铺毫，渐行渐按，略顿笔向左上回锋收笔，长点一般背圆腹平，有一定的长度。点画在各个所在字的结体中也是多方位的，有的点在字的上部，有的在左侧，有的在右侧，有的在下部，有的在字的内部，有的几个点横排，有的几个点竖列，有的两点相互开合相对，因此，书写点画时，点的角度、幅度大小要按写此字的笔势要求而定。点为字之神，点在一个字中具有举足轻重的地位，点的好能为字增色。需要强调的是，无论点的角度、幅度大小如何，唯有按照笔法书写到位，才能写好点画。笔法为写好笔画之根本。
在掌握笔法一般规律的同时，还应掌握每个基本笔法在字中都有不同的作用。横画一般“欲右先左”、“逆入平出，无往不复”。横画在书写时起笔和收笔，需勒住笔锋，取上斜之势，如“永字八法”所称，“横为勒。如勒马之用缰”。横画须中锋行笔，发力时有“重—轻—重”的变化，使横画横中带斜，有弹性和内力，不可平滑。横画中的长横为全字主笔，起着稳定和平衡字势的作用，不可过短。竖画，曲中见直，挺劲雄健。竖划在字中起主干支撑作用的有两大类，一类是在竖画末端收笔处似挂有一个露珠，称垂露竖;一类在竖画末端似针尖向下垂直，称悬针竖。在《多宝塔碑》帖中，竖画与横画相比，横细竖粗，对比鲜明，但竖画不可过于粗笨，同时要注意行笔过程中的提按变化。撇捺，开放舒张，使字更显灵动潇洒。撇画起笔皆取逆势，行笔加速，出锋轻捷爽利，笔力须送到撇之锋端，轻快掠出，避免飘浮乏力。捺画一波三折，力内聚而形外张，俗语称“捺如刀”，要写得刚劲有气势，使字势开张舒展。还有钩、挑、折等笔法，各有其法则特点，均须仔细琢磨领悟。
临帖是学习书法的必经途径，也是学习书法的主要方法。学习书法，一定要注重临帖。通过临帖，把对笔法的理解领悟融入书写过程，熟悉掌握各个笔法形态的笔法要领和特点。临帖可以有多种方法，成人学习书法可从单钩摹入手，应用洪亮老师创导的临创一体的方法进行练习，可以较快的进入书法学习，少走弯路。单钩摹就是把字的每个笔法按中锋的行笔路线准确的钩画出来，然后在单钩基础上摹写。单钩时，要注意不是简单的钩笔画的中线，要尽可能的把起笔、收笔、行笔过程中折锋、提按、顿挫、回锋等笔法钩出来，这样便于摹写时按笔法要求来书写。按临创一体的方法就是按章法要求，可先设计一个形式简洁的作品格式，然后选取碑帖一段文字按作品格式单钩在宣纸上做成摹本，再对照原帖进行临摹，临摹完成即成作品。而这个摹本可以反复使用，在反复临摹中熟练掌握笔法要领。在对笔法和字法有了较熟悉的认识后，可进行对临、背临、意临，这样反复练习，可较快的掌握碑帖的笔法笔意。在学习笔法的同时，不能忽略学习字法和章法。如果把书法作品比作一个整体建筑物，笔法就是建筑物的基本构件，字法则是建筑物的组件，把笔画组建起来，必须按字法处理好笔画之间的呼应、穿插、俯仰、向背、平衡等关系，笔法、字法、章法是书法艺术的三个基本要素，相互依存、相互配合，相得益彰，才能完成一个完美的书法艺术作品。临创一体的方法既能将笔法、字法、章法很好的结合起来学习，又能提高书法学习效果，培养学习书法的兴趣。因此这个方法是一个好的学习方法。
学习书法，要想不断获得提高，还有一个步骤也很重要，即检查不足。每临写完一个作品，注意与原帖对照一下，找一找笔法、字法上的毛病和差距，在下一次临写时注意改进，这样在反复临摹中不断接近和领悟原帖的笔法笔意。另一方面，注意向书家同学学习，与他们交流、研究书法上的问题。一年来，无论在编写多宝塔碑笔法解析一书过程中，还是在笔法、字法、章法、甚至用笔技法、墨法等方面都得到导师和同学的不少指导，对促进自己的书法学习很有帮助。 通过一年的学习，还有一个重要收获，即通过学习书法，进一步提升了自身的文化修养，使退休以后的生活充实而有意义。中国书法是中国传统文化艺术，蕴含了中国传统文化的精髓。在一年的书法学习中，除了多宝塔笔法解析和临习，查阅了多宝塔碑的相关资料的同时，还节临了欧阳询心经、颜真卿祭侄稿、米芾秋山诗、黄庭坚松风閣、智礼千字文、八大山人诗等的碑帖，阅读了中国书法史有关内容，通过书法学习，进一步增强了中国的历史文化、古诗词、文字起源发展等了解，还查阅各个碑帖及书家的相关资料，特别是通过对颜真卿及碑帖的认识，他的楷书端严庄重、气势渾厚，结体宽博、骨力遒劲;又为人正直，品格高尚，书品与人品的一致性，使我对颜真卿及颜体书法产生敬意，也给人以学书与学做人的启迪。且静下心来、集中精神、认真琢磨，一笔一划的临摹完成一件作品，此时心情愉悦，感到学书很有意义，兴趣浓浓。 供稿:洪亮工作室书法高研班，作者：陈根凤，转载请注明作者及出处。
陈根凤，女，浙江杭州人。曾在部队服役，后入学广州中山大学，毕业后在中央国家机关工作，现已退休。现为洪亮工作室书法高研班研究型书法家。 |
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