身体出现这4点 你的血液太粘稠(4)

　　山楂茶

　　材料：山楂10克、菊花2.5克、清水1000毫升

　　做法

　　1、 菊花和山楂以清水快速冲洗干净，如果菊花是免洗型可不用清水冲洗。

　　2、 锅上火加入清水800ml，加入山楂。

　　3、 大火煮滚后转小火约10分钟。

　　4、 最后加入菊花煮沸，即可关火。

　　总结：血液粘度高引起的身体不适，不是那么明显，血液的浓度也会随着季节、年龄等发生变化。对照小编的四条血粘度鉴定方法，看看自己和家人有没有中招，关爱家庭健康，从检查血粘度做起!

[责任编辑:李然]