3、油炸食品 油炸食品是我们在生活中随处可见的食物,而且不管是什么食物经过油炸后就会变得十分美味,因为经过油炸后,食物里的水分被炸干,吃起来酥脆可口,所以很多人对于油炸食物真的是毫无抵抗力啊,这也就是为什么现在如此流行吃炸蚕蛹。 可是很多人也知道油炸食品其实并不健康,因为食材经过油炸后会发生氧化反应,形成许多对身体有害的致癌物,其中的反式脂肪酸更是致人发胖的罪魁祸首,而且男人吃油炸食品的话对肾脏也是沉痛打击。 吃了油炸食品后,里面的反式脂肪酸进入血液中就难以排出体外,而肾脏的主要功能就是过滤掉体内的有害物质,然后排出体外,反式脂肪酸由于难以消化,所以就会对肾脏的过滤产生阻碍,对肾脏的负担就会加重,久而久之就会对肾脏造成伤害。 [责任编辑:李超]
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