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膝骨性关节炎的“预警”信号 膝骨性关节炎是常见退行性关节软骨疾病，发生发展是一个慢性的从量变到质变的过程，在它发生之前，很多时候还是会给我们提示一些“预警”的信号，如果关节出现以下任何症状并持续2-3周以上，就应尽早请专科医生检查和明确诊断。 对骨性关节炎患者而言，早发现早治疗尤为重要。 1、 上下楼梯时出现“打软腿”。如果你还很年轻，但是经常在上下楼的时候“打软腿”，自觉膝关节无力，并时时感觉关节酸痛，在医学上称之为髌骨软化症，又称髌骨软骨软化症、髌骨软骨炎，是引起膝前痛的常见原因之一。 2、 疼痛。早期膝骨性关节炎的疼痛特点是：在经过一夜的休息之后出现，晨起后较重，可伴有关节僵硬感，但时间不超过15分钟，疼痛僵硬稍事活动消失，而后又会在活动增加时发生，关节疼痛与天气变化有关。疼痛原因是由于骨质增生和骨刺摩擦周围的组织引起。 3、 关节活动困难。关节屈伸活动困难、关节僵硬，其特点是晨起及空气湿度增加时敏感，随病情的发展，关节屈伸不利和僵硬感会经常发生，并且进行性加重。 4、 关节肿胀和积液。关节滑膜炎，由于劳损等因素损伤了关节内的滑膜组织后，关节内产生大量积液，导致关节内压力增高，关节肿胀和疼痛。 以上膝关节的早期症状，大都是由于膝关节长期用力快速屈伸，增加了关节内软骨的磨损，如快步健身走、自行车、羽毛球、登山、登楼梯等活动，是本病的常见原因。 如果出现上述症状，应该做如下处理 ★首先膝关节停止活动1-2周，同时进行股四头肌主动功能锻炼，以增加膝关节的稳定性。 ★肿痛剧烈时，应行冰敷治疗（不是用冰块，而是冰水混合物），每日两次，上下午个2小时，后改用理疗，每日2次，2-3周。 ★氨基葡萄糖类药物有助于软骨中蛋白粘多糖的合成，口服每日2次，有利于软骨修复。 ★关节内注射透明质酸钠，通过粘弹性补充治疗，可增加关节液的粘稠性和润滑功能，保护关节软骨，促进关节软骨的愈合和再生，缓解疼痛和增加关节活动度，通常每周1次，4-5次一疗程。 ★尽早请专科医生检查和明确诊断。 日常生活中增强体质，注意保暖不贪凉，适时适季节添减衣物，减轻肥胖、调养心志等，对于预防膝骨性关节炎的发生发展会有帮助。 |
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