洗牙,牙科专业术语叫做「龈上洁治术」,字面理解就是清洁牙齿的同时也算是治疗了。 洗牙是一种没病防病的预防措施,也是牙龈炎、牙周炎的重要治疗手段之一。 但目前,还是有很多人没有形成良好的口腔卫生健康习惯,不少人对洗牙仍存在误解。 临床上,常被问到的一个问题就是:「大夫,我的牙本来没事,洗牙后反倒不舒服,是不是牙被洗坏了?」 不妨就借着健康头条(微信号:baojiandaifu)这个平台,说说我遇到过的,人们对洗牙的误解。误解一:洗牙后牙缝变大、牙齿松动 纠正:那是因为洗牙洗晚了! 洗牙后觉得牙齿松动,是因为洗牙前的「稳固」是错觉。 这张图片,展示了牙周病的发展过程。 牙石在牙齿周围积聚,像水泥围墙一样,把一颗颗已经松动的牙齿「捆」成了一个整体。而实际上,在牙石压迫和慢性炎症的作用下,牙龈已经萎缩了。 这个时候,把牙石洗掉,牙齿在松塌塌的牙龈里,站得稳才怪。 不过牙石去除后,能终止牙周炎的进展,让牙齿不再继续松动。虽然短期内会感觉牙齿松动,但随着后续的治疗,以及炎症的消除,牙齿周围的根基会重新坚固,这种松动会改善。 也就是说,洗牙实际上是有利于牙齿稳固的。建议每半年到一年洗一次牙。误解二:只要每天认真刷牙,就没有洗牙的必要 纠正:牙石是刷不掉的! 牙石是唾液中的钙和牙菌斑沉积在牙齿上形成的,仅靠刷牙,不可能把牙齿上的脏东西完全刷掉。 日积月累,牙石会像牡蛎趴在海边的石头上一样,附着在牙齿上,更加难以刷掉。 这时候必须要借助牙医的专业工具,来一次彻底的「大扫除」。 情形就好像虽然每次做好饭都会擦拭一下厨房,但大扫除时,依然发现厨房怎么这么难以清洁。 明白了吧?误解三:洗牙让牙齿敏感 纠正:敏感不是洗牙造成的,而是牙周病! 洗过牙之后,很多人都反映牙齿变得比原来敏感了。 请注意!如果你真的有这样的感觉,应该庆幸自己有及时洗牙!因为出现这个症状,表示你可能已经患有牙周病了。 洗牙仅是牙齿敏感的诱因,真正的根源还是牙周病。 牙周病的重要治疗方式之一就是洗牙。如果因为害怕敏感而不敢、不愿洗牙,牙周病会进一步发展,最终造成牙齿松动脱落。 如果洗牙后,觉得敏感,需要让口腔科医生进一步确认,是否有牙周疾病的存在。另外,市面上的「抗敏感牙膏」可以在一定程度上减轻不适。误解四:洗牙特别难受 纠正:洗牙的酸疼可以忍受。不要太娇气! 洗牙确实不算好受。 牙石容易生长在那些不易清洁的位置,比如牙齿和牙龈的交界处。而这个部位,本身就较为敏感,即使在没有牙周病的情况下,用金属器械触碰这个位置,也会引起一定的不适。 但这种不适,还是应该可以忍受的,希望大家能鼓起勇气。 另外就是,第一次洗牙时,因为牙石积存的比较多,医生需要用较大的功率反复清洁,不适感也就要多一些;等养成定期洗牙的习惯时,牙石不多,清理起来也就不那么难受了。 洗牙是一种治疗方式,也是一种生活态度,这代表着对口腔健康的重视程度。 如果很久没有洗牙了,是时候给牙齿洗洗澡了。 图片来源:Shutterstock.com |
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