丝瓜相宜相克

丝瓜

丝瓜含蛋白质、糖类、维生素、钙、磷、钾、铁、木聚糖及多种氨基酸。在瓜类蔬菜中，丝瓜口感极好，属营养价值较高的一种，具有很高的食疗保健作用。

菊花

丝瓜与菊花相宜 　　二者搭配食用，有袪风化痰，清热解毒、凉血止血的功效，常食还可养颜、洁肤、除雀斑。

虾米

丝瓜与虾米相宜 　　虾米与止咳平喘、清热解毒、凉血止血的丝瓜搭配，具有滋肺阴、补肾阳的功效。

鸡蛋

丝瓜与鸡蛋相宜 　　丝瓜清凉爽口，鸡蛋能补充气血，二者搭配能消除体内燥热，还有补血的功效。

鱼

丝瓜与鱼相宜 　　二者炖汤服用，有温补气血、生乳通乳的功效，适用于产后气血亏虚所致的乳汁缺少者食用。