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【实用验方】 脱肛验方 组方：大葱100克，韭菜200克。 功用：补虚温中，活血消肿，涩肠固脱，调和脏腑。 用法：水煎1000毫升，坐浴，每日一两次，每次二三十分钟。 方解：大葱性味辛、温、散瘀、解毒、消肿、生肌，韭菜性味辛、温、生津、补虚、温中、散血、解毒、活血消肿、涩肠固脱、调和脏腑。 葱韭合用，可治疗脱肛，且疗效显著。（潘 慧） 痛经验方 中成药脐疗方 云南白药：云南白药粉剂适量，用白酒调为稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定，并用热水袋热熨肚脐处。每日两三次，每次10～15分钟，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用三五天，可活血化瘀，通经止痛。 中华跌打丸：经前三五天，取本品一两粒，研为细末，加白酒适量调为稀糊状，外敷于肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用三五天，可活血化瘀，通络止痛。 清凉油：取本品（云南白药酊、风油精、正红花油、麝香风湿油、复方丹参液等也可）适量，外搽肚脐处，或取棉球1个，用本品浸透，外敷肚脐孔处，固定，每日两次，并用热水袋热熨，连用三五天，可活血通经，化瘀止痛。 中草药脐疗方 肉姜茴香糊：肉桂、干姜、茴香各15克。将以上药物择净，共研为细末，用米醋或黄酒调成糊状。取适量敷于肚脐处，覆盖清洁消毒纱布1块，每日换药1次，连用三五天，痛经可愈，可温经散寒止痛。 萸桂枝糊：细辛1份，吴萸5份，桂枝2份。将以上药物择净，共研为细末，装瓶备用。使用时每次取药末适量，加食盐少许，外敷肚脐处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用三五天，可温肾散寒止痛。 盐姜熨脐方：青盐、生姜、葱白、桂皮、陈醋各适量。将以上药物择净，炒热，布包敷脐，胶布固定，可用热水袋助温，每日一两次，每次10～30分钟，连用三五天，可活血散寒，温经止痛。（胡献国） 【技术分享】 摩腹提肛防治便秘 脾胃为后天之本，摩腹能使脾胃腐熟水谷，吸收精微，传化 糟粕，并可以促进腹部的上脘、中脘、关元、气海等经穴及经络的 气血运行。提肛则能促进胃肠运动，防治食积、腹胀纳呆、消化不 良、便秘或泄泻，减少痔疮的发生。 摩腹揉腹 并腿端坐于椅子上，或两脚分开，与肩同宽，成 站立式。闭目静养，调匀呼吸，意守丹田。然后双手相对搓至手心 发热，两手拢起，虎口交叉，叠于腹前，铺于腹部的右侧，以顺时 针（即胃肠运动方向）为方向，轻揉轻摩腹部三五十圈，力度以微 微发热为佳。 提肛 全身放松，两脚与肩同宽，取站姿或马步、坐姿，在 摩腹的同时，两眼微闭兼做腹式呼吸，吸气时肛门上提紧收，吸气 越深，肛门提升越高。呼气时放松肛门，如此反复，每分钟做4~10 次，连做5~10分钟。（王廷治） 肛门湿疹妙方 湿疹是由多种因素引起的一种具有明显渗出倾向的皮肤炎症 反应。急性期为密集的小水疱，基底潮红，抓破后呈明显点状渗出 及小糜烂面，浆液不断渗出，合并感染时炎症反应更加明显。慢性 期皮肤增厚浸润，表面粗糙，色素沉着，有不同程度的苔藓样变， 带有明显的阵发性瘙痒，有时会产生皲裂而有痛感。 传统疗法分对因治疗和对症治疗。对因治疗主要是抗过敏治 疗，清除致敏物质，外用皮质类固醇。这样虽然消炎止痒作用较快， 但停药后容易复发，长期应用易引起许多不良反应。对症治疗主要 是保持创面清洁，外用一些药物缓解局部痛痒症状。但是上药很不 方便，还会污染衣物和被褥。 有一位女性患者患肛门湿疹多年，为了不影响工作、生活，她 每天都用卫生纸卷成一个小卷夹在肛门处。刚开始她一天要换三 四次才能保证卫生纸不湿，后来逐渐减少，每天只放一次就可以保 证卫生纸整天干燥。1个多月后，肛门湿疹竟然痊愈了。 肛门内流出物，含有多种肠道细菌，大量渗出液又可成为细 菌良好的培养基，长期处于温暖潮湿的环境中，诱使更多细菌生长， 从而形成恶性循环。而感染又是诱发湿疹及加重病情的一个重要因 素。卫生纸卷吸收创面渗出物及肛门内流出物后，更加清洁干燥， 不易形成新的致敏物质，也不易发生新的感染。（薛铁所） |
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