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【导读】晚餐是减肥人士最关注的点,所以一定要吃的对才能行,怎样才能瘦得超快呢?赶快来看看以下4大晚餐减肥食谱。
专题:减肥减肥食谱快速减肥
二.黄瓜花生肉丁
原料:黄瓜1根,瘦猪肉60克,花生60克。盐、酱油、淀粉、姜片各适量。
做法:
①黄瓜洗干净切成小丁。
②瘦猪肉切成小丁,以酱油、盐、淀粉腌好。
③油锅烧热,放入瘦猪肉丁与姜片快炒取出。
④以锅中余油炒黄瓜与花生,加些清水,用大火快炒。
⑤放入瘦猪肉丁,加入酱油与盐,快炒至熟透起锅。
来自: 先下手为强mqa2 > 《美食》
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