什么是干眼症？

•      干眼症是慢性疾病，多需长期治疗。可以通过避免以下情况来防止眼泪的蒸发。如：不要长时间使用电脑，工作中应有休息时间；不要呆在空调房及其他湿度较低的房间里，在房间里放置一台湿润器；外出时戴上太阳镜，这样就可使眼睛舒适，避免眼泪水蒸发；吸烟会加重干眼患者的症状，所以应避免。在饮食方面，有些食品和饮料会使你的眼睛和身体脱水，如巧克力、可乐、咖啡等，因此要少吃此类食物，多吃含水分丰富的蔬菜、水果。为了保持体内有充足的水分，要多饮水，养成良好的护眼习惯。