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常用的精油小妙方

 呵气成双 2015-11-18

1.迷迭香看帮助清醒或增强记忆 长时间开车或学习时,课滴几滴在手帕或口罩上,吸入帮助清醒或增强记忆。

2、办公室可点葡萄柚加薰衣草,薰衣草可以使人心神宁静、葡萄柚可刺激思考且有净化空气的效果。

3、刚搬家时可喷些加了柠檬精油的水,可改善室内气味。

4、餐前使用果类的精油(香橙、葡萄柚)吸入或是芳香浴又促进食欲的作用。

5、滴几滴橙花、洋甘菊或是薰衣草、马郁兰在枕头上有助于睡眠的作用。

6、最适合寝室卧室使用的精油是天竺葵、薰衣草、檀香、伊烂。

7、清洗冰箱、冷冻柜、烤箱时,可在清水里加入一滴香茅精油,可有改善气味的作用。

8、预防中暑、酷热用薄荷、迷迭香有消心提神的作用。

9、眼睛疲劳用温或冰的湿毛巾上滴一滴薰衣草、洋甘菊,可以敷眼脸及后颈部位,可以消除眼睛疲劳。

 

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