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高纤维食物有助牙齿健康 为了保持牙齿健康,建议多吃高纤维的食物和蔬菜。 ————爱牙APP语录 牙龈癌也是一种常见的口腔癌，通常下颌牙龈癌较上颌牙龈癌多见，好发于50～70岁，常发作于后牙区。其病因现在还不十分明确，但长时间缓慢影响是一个重要因素。 如喜欢吃过热或辛辣食物，大量吸烟、喝酒，残留在口腔内的残根、残冠，不合适的假牙、牙托的缓慢影响等。尤其是现在街头牙摊上打着“新科技、疾速镶牙”旗号的游医，用自凝塑料填塞在缺失牙的牙槽突黏膜上，构成不良的缓慢影响，构成致癌因素，更应加倍注意。 牙龈癌的前期多无自觉表现。起先在牙龈上发作溃疡状、乳头状或结节状的肿块，易出血，若扩展到牙槽突，会使该处牙齿发作痛苦、松动或掉落，继续发展可侵略周围安排，构成该侧脸部肿大，影响咀嚼食物和张口艰难。 当继发感染时，能够产生剧烈痛苦，并导致部分出血和臭味。有些患者由于缺乏口腔医学知识，认为牙龈上长出的小疙瘩不影响吃喝，通常不去注重。还有些患者前期常被误认为一般牙疼或牙龈炎而延误医治。牙龈癌晚期可能转移到附近淋巴结及肺、骨等处。 自我辨认关键： 凡有原因不明的牙龈肿块、溃烂或牙痛伴有牙齿松动，拔牙后创伤长时间不愈合，或牙龈上呈现弹坑状(火山口状)溃疡，尤其年龄在40岁以上者，应及时到医院口腔科查看，平常不可容易或随意用手指、牙刷等抠掉牙龈上重生的肿块，避免加重病况。 防止牙龈癌，首要要注意口腔卫生，应半年或1年定期到口腔科查看，及时消除一些不良的缓慢影响因素(如拔除残根、残冠、错位牙，磨掉锋利牙尖，去掉不合适的假牙等)。 改动进食过烫的习气，改掉烟酒，削减有害物质接触，如发现口腔内有红斑、白斑、扁平苔藓和长时间不愈的缓慢溃疡，应进步警觉，严密观察，做到前期确诊，前期医治。 微信公众号“爱牙”（aiya51)，装在口袋里的私人牙医。一对一牙医候诊咨询，快速解决牙齿问题，专业的牙齿护理资讯，360度全方位保护你的牙齿！ |
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