防治痔疮的诀窍

  痔疮，可发生于任何年龄，而且随着年龄的增长，其发病率逐渐增高。据报道，痔疮的发病率约60－70％左右，民间有“十人九痔”的说法。

  

    中医认为，如今正值夏末秋初，盛夏余热未消，气温仍旧很高，湿气较重，天气以

湿热并重为特点，湿热之邪侵犯大肠，就容易导致痔疮的发作。

     

 饮食不节，也是诱发痔疮的重要因素。过多食用肉类、烧烤类食物及刺激性食物，

可再感受湿热风燥等邪气，导致肝门出血，引发痔疮。因此，适当多食蔬菜、水果，

尤其是白薯、韭菜、芹菜等含有较多纤维素的食物；少食或不食辣椒、芥末、烈酒、

海鲜及生冷食品、油炸食品，减少对直肠粘膜的刺激，可以起到预防作用。

      

现代医学治疗痔疮的方法，有手术、用药、按摩等方法。然而治疗效果往往不甚理想。

     

 笔者在医疗实践中体会：

痔疮，大都是体内的气下注，冲破了肛门周围的血管、肌膜等组织而形成的。如果把

下注的气提上去，痔疮就好了。

可用吸提撮闭的方法，把气往上提，提到混元窍或者膻中穴，血压正常的人也可以提

到头部。笔者用这种方法治疗过多例，全都成功。

如果经常这样练练，也可以预防痔疮。

再有，在大小便时，意守百会上方一尺二寸

处，加上“排浊”的意念，可使浊物下降、排出，清阳之气上升，既能预防痔疮，又能

长功。

 如果血压高的人，需要注意，可以在提三阴（前阴、后阴、会阴）的同时，再加练

弹腿翘足。这样可以使的三阴的气上升，血压下降。

    治防痔疮就是这么简单。诀窍往往都很简单，但是很值钱。说出来就不值钱了。