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产后哺乳:母乳喂养的正确姿势

 初阳之光 2015-11-20
宝宝吃母乳最少也有六个月,而每天喂奶的次数按照三个小时一次来算的话,一天也要喂奶5次以上,而每次喂奶的时间至少也是五分钟,因此,一个合适的母乳喂养姿势对妈妈和宝宝来说都是很重要的。那么今天我们就来了解一下母乳喂养的正确姿势。
 
 
母乳喂养的姿势关系着哺乳的质量,一个正确的姿势能让宝宝充分吮吸妈妈的乳头,吃到足够的奶水,宝宝也不会拉扯乳头给妈妈带来不适。错误的姿势会让宝宝在吃奶过程中吸入大量空气,导致吐奶、打嗝。接下来小编就给给位妈妈介绍一些母乳喂养的正确姿势。

母乳喂养的正确姿势——摇篮式

摇篮式看起来就像是交叉环抱一样的托住宝宝,这是母乳喂养最常见的姿势,也是一种最简单易学的姿势。摇篮式具体方法是:妈妈搂抱住宝宝,让宝宝的头部靠在妈妈手臂的肘关节内侧,同侧的手搂住宝宝的小屁屁或者是大腿,妈妈的另一只手则托住乳房方便宝宝喝奶。这种姿势比较适合早产儿或者是叼住乳头困难的宝宝。

母乳喂养的正确姿势——半躺式

半躺式是一种比较省力的方式,它的具体方法是:先将妈妈的背后垫上枕头,方便斜靠躺卧,之后将宝宝横躺在妈妈的腹部,让宝宝的头部朝向妈妈的乳房,之后妈妈只需要用手臂托住宝宝的背部,宝宝就可以开始喝奶了。这种姿势非常适合刚分娩的妈妈,因为此时的妈妈很虚弱,坐起来比较困难。

母乳喂养的正确姿势——侧卧式

侧卧式也是很省力的姿势,它的具体方法是:妈妈先侧躺在床上,可以在背后垫上枕头使上半身抬高,当然也不要过于高了,之后用手护住宝宝的后背,让宝宝的嘴和自己的乳头保持同一水平上即可。这种方法非常适合剖宫产的妈妈,因为姿势的关系宝宝不会碰到伤口。

母乳喂养的正确姿势——橄榄球式

橄榄球式能让宝宝吃到下半部分乳房的乳汁,它的具体方法是:首先让宝宝躺在妈妈的臂弯,头部靠近乳房,臀部相对,用自己的手掌和小臂支撑宝宝的头和肩膀,可以在宝宝的头部下方垫上枕头,之后就可以哺乳了。若是有两个需要哺乳的宝宝都想依偎妈妈时,这种姿势会很适合。

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