|
有人说，喂奶是人类的本能，所以，不需要任何指导也能做好。这句话只说对了一半。就像说话，也是人类的本能，但能把话说好，则需要大量的学习和训练。 喂奶姿势是一个很基础的事情，很多人也认为简单。但多少人知道，新手妈妈面对浑身绵软无力的宝宝，多么手足无措。不但喂奶姿势成为问题，怎么抱都怕压着宝宝。不自然的抱娃姿势，又导致妈妈自己不舒服。 喂奶时的时候，找到一个适合妈妈和宝宝都感觉很舒服的姿势非常重要，正确的姿势可以帮助妈妈和宝宝更加快速地进入最佳哺乳状态，还可以防止宝宝出现因奶液倒流导致的中耳炎，也可以降低妈妈出现乳腺堵塞或乳腺炎的几率。 经典哺乳姿势 那我们先来介绍几种最常见，也最为经典的几种基础哺乳姿势： 1.侧卧式 适合剖宫产分娩和产后第一天哺乳，以及喂夜奶的妈妈。 帮助妈妈侧卧躺下，身体舒适放松，头部枕高，下方手臂伸长放置与枕头旁。宝宝侧卧，头部向上扬起，以正确姿势含接乳房吃奶，妈妈另一只手搂住宝宝臀部。与此同时，宝宝腹部与妈妈腹部贴合在一起，宝宝的身体与头部呈现一条直线。为了确保宝宝与妈妈身体紧密联系，妈妈最好能在宝宝后面垫上一个枕头帮助固定宝宝的身体姿态。采取这种喂奶方式，需要避免让宝宝含着奶头入睡，以免发生窒息危险。家人可以陪伴在一起，可以更好防止意外的发生。 2.摇篮式 适合足月儿或妈妈喜欢此种体位的情况。 这种姿势是最常见的，也是绝大部分妈妈使用最多的姿势。妈妈坐在沙发或椅子床上，上身直立，保持放松的姿态，把宝宝抱在胸前。将宝宝的脖子靠近妈妈肘部的弯曲部位，背部紧贴妈妈前臂。宝宝的肚子贴着妈妈的肚子，宝宝头部和身体呈直线状态；宝宝面部贴近乳房，鼻子对着乳头。宝宝背部和妈妈大腿之间的空隙用靠枕填满会更舒适，所以推荐使用哺乳枕。 3.交叉环抱式 适合体型偏小的宝宝、患儿、伤残儿或妈妈偏好此体位的情况。 此种体位与摇篮式非常接近，但妈妈手的位置相反。妈妈用乳房对侧的胳膊抱住宝宝，用前臂托住宝宝身体，头部枕在妈妈手上。妈妈的手在宝宝耳朵或更低点的水平位置托住宝宝头部、颈部、肩部，用枕头帮助托着宝宝身体。同时，用乳房同侧的手托起乳房，但不得将宝宝的头推向乳房，宝宝的身体与头部呈现一条直线就可以正常含接吮吸了。 4.橄榄球式 适合双胞胎或婴儿含接有困难或乳房有硬块以及剖宫产的的情况。 妈妈的手臂需要环绕的宝宝身体下方，托住宝宝的身体，同时用另一只手托住宝宝的头部，从而以整双臂支撑住宝宝的身体来进行哺乳。双胞胎的宝宝身体分别从妈妈的腋下至身后，可以顺利哺乳。但需要注意的是，宝宝一定要做到与妈妈胸贴胸，腹贴腹，下巴贴乳头。 婴儿含乳姿势 接下来，我们示范和讲解摇篮式婴儿含乳的姿势。 使用任何喂奶姿势的前提，都是必须让宝宝以正确的姿势含接。宝宝正确含接的要点为： a. 口唇尽量张开 b. 下唇向外翻 c. 舌头呈勺状环绕乳晕 d. 面颊鼓起呈圆形 e. 嘴上方有更多的乳晕 f. 慢而深地吸吮，有时突然暂停 g. 能看见或听到吞咽声 希望宝宝可以高效正确含接，则需要妈妈学会正确托乳房。具体方法如下： a) 手靠在乳房下的胸壁前，四指支撑起乳房底部，大拇指放在乳房上方，以C字型托起乳房。上下手指可轻压乳房，改变乳房形态，使婴儿更容易含接。 b)托起乳房应避免手指太靠近乳头部位，更应该避免“剪刀式”。 c)手指捏住乳头，容易影响婴儿正常含接。 d) 喂哺时也应避免为了保证婴儿呼吸通畅而按压住婴儿鼻部靠近的乳晕或乳房组织，容易导致乳腺管阻塞。 当妈妈熟练掌握以上知识，便可以舒舒服服地顺利喂奶了。但是，喂着喂着，随着宝宝的一天天长大。妈妈和宝宝一起在不断的磨合与修炼中，母乳喂养的姿势便很快突破上面列出的几种经典姿势，进入随心所欲的状态，不算解锁各种高难度动作。 奶叔特别交代插画师把妈妈与宝宝们解锁的各种花式喂奶姿势一一画出，供大家欣赏，或者供大家羡慕嫉妒恨，怎么都可以。 总之，奶叔希望通过不断为母乳喂养事业的努力，为更多妈妈提供专业母乳喂养指导，成为大家母乳喂养之路上的守护者。 下面请欣赏我们插画师的原创作品。花式喂奶四十八款。 |
|
|
