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“意念”和“意识”作为人生命中的两种精神活动，对人的生命影响是不同的。但很多人对“意念”和“意识”的概念还是模糊不清的。对于这两种精神活动对人的影响以及产生的本质也不了解。下面，我就对这两种精神活动对人生命的作用，做一个分析论述，请大家参考。
人的生命活动中，精神活动包含很多的内容。如思考、想念、分析、推理等等，但这些都是属于人精神活动中的前表层的活动。人还有深层的思维活动，这些活动就包括意念、意识、察照、观照、神意等等。这些活动都有不同的作用。在这里，我主要说说“意念”和“意识”对人生命的作用。
要说这两个概念对人体的作用，就要对这两个概念进行理解。我们的理解不单是要对字义本身进行理解还好对这个词本身的对生命的作用进行理解。“意念”和“意识”都含有一个意字。中国的汉字就有这样的特点，因为是象形文字，所以从字的结构和组合上，我们就能够了解字的大体含义。意的组合是立、日、心。从这三个组合来看，意里面带有心字，所谓立日心，就是属于心念的活动。因此，意应该是属于心念活动。按照这样的分析，我们可以看看，意和念的组合。
意念这个词组，里面的念字很有意思。所谓念，就是今心。今心就是当下的心。也就是说念是意念的一个点。而意则是心的内在驱动力。持续一个念头就是意念。而多个念头或者很多念头就是杂念。这在功夫的修为中，意念对人的作用就是这样，它对人具有一种能动作用。他可以让人具有从心念产生一种动力，对人的生命乃至对生命周围都具有一种能动的作用。
再说意识，意识这个词组，里面的识是属于对事物的一种知见。而我们的意和这种知见结合，那就具有了神的作用。知见是属于人的生命对万物乃至万有的一种理解或者体悟。这种知见会成为人生命本底的一种指导，可以指引我们生命展开生命的行为。意和识结合，就是心和神里面的知见结合，对人的生命进行作用。
庞明老师的混元理论里面讲运用意识，对这个方面讲得更加透彻。意识对人的生命活动所具有的影响是非常大的。意是内在的驱动力，而识是人的神的一种知见力。这两种力的结合则可以让人的生命产生变化。正确的运用意识，对人的生命就有正面的影响，不正确地运用意识对人的生命就会产生负面影响。
因此，我们了解了意念和意识对人生命的作用，那么就会知道怎样去正确地运用我们的意念和意识来为我们的生命服务。
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