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今天醒来，你有没有第一时间看看窗外？ 当看到满眼雪花纷飞，你可想到： 小雪节气已悄悄到来......  下雪啦 小雪，二十四节气之第二十节气，11月22或23日，太阳到达黄经240°，表示开始降雪，雪量小，地面上无积雪。 古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”这就是说，到小雪节气由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但此时由于“地寒未甚”故雪量还不大，所以称为小雪。 中国古代将小雪分为三候：“一候虹藏不见，二候天气上升地气下降，三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。  今天，你那里下雪了吗？  听曲消愁=别让天气左右心情=
 小雪农谚=好雪时节丰收年= 小雪雪满天，来年必丰年 这是农民朋友对小雪节气时下雪的赞扬，此时的雪水能抗旱防寒。小雪节气期间，北方各地最低气温多在零下，应该做好牲畜的防寒保暖工作。黄河中下游的华北地区正值初雪期，在降水较少的时期，小雪的到来意义非同小可。 立冬下麦迟，小雪搞积肥 小雪期间，长江中下游开始进入冬季，部分地区可见初霜。但初雪来得迟，一般在12月中下旬。这一地区在小雪节气期间开始了小麦、油菜的田间管理，并开始积肥。  小雪养生=养肾清火正当时=
小雪节气里，天气阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症，所以应调节自己的心态，保持乐观，经常参加一些户外活动以增强体质。
小雪已是初冬季节，天气较为寒冷，起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。平日可做干浴按摩功，两手掌相互摩擦至热，先在面部按摩64次，用手指自前头顶至后头部，侧头部做梳头动作64次，使头皮发热，然后用手掌搓两脚心，各搓64下，最后搓到前胸、腹背部，做干洗澡，搓热为止。此方法适用于预防流感。
这个节气里，室内暖气都开始供暖，外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去，就容易生“内火”，也就是人们常说的容易上火。经常听说周围的人出现口腔溃疡，甚至脸上的疙瘩也比平日里多了，这些就是内火的表现，过于麻辣的食物最好不要吃，这会更助长体内的“内火”。可多喝点热汤，比如白菜豆腐汤、菠菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等，既暖和又能滋补津液。这个季节的白菜、萝卜都是当季食物，富含维生素及多种微量元素，而且，白萝卜能清火降气、消食，非常适合这个节气里食用。
冬天是藏精固精的良好时机，应季养护肾脏能达到事半功倍的效果。“太溪穴”是肾经上的原穴，原穴是指源头，生命的原动力。揉按“太溪穴”最佳时间是在每晚上9点，一次按30下。在按的时候我们可以采用正坐或平放足底的姿势。用手指按揉，按揉时一定要有酸痛的感觉，每天只要坚持揉按刺激“太溪穴”，就能够调动起生命的原动力，气血才会上达于面，下行于足。
小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。每晚用热水泡脚（患有不适合泡热水的足部疾病者除外），用热水泡脚能刺激足底穴位，提高机体免疫力和抗寒能力。
小雪民俗=美味迎新年= 小雪节气，各地有各地的民俗。想念着家乡味，是不是感受到了过年的气氛，有了归家的祈盼呢！ 忙腌菜 过年正好吃 十月朝 糍粑碌碌烧 晒鱼干 储存干粮 刨汤肉 美味迎新年
亲近雪花=你见过真正的雪花吗= 据说“世界上没有完全相同的两片雪花” 雪花之美你看过吗？ 雪之景=你那里下雪了吗=
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