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来自: 昵称rryh8 > 《生活》
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8种米糊做法,早餐不只喝白粥!
8种米糊做法,早餐不只喝白粥!每天早餐都是白粥或豆浆?各种谷类混合的米糊含有丰富的营养,易消化吸收,可迅速提供能量。谷物香气十足...
别再每天早晨只知道豆浆了,这个更有营养!!
别再每天早晨只知道豆浆了,这个更有营养!!当然不是,除了豆浆,豆浆机还能做出多种健康又营养的米糊呢!南瓜米糊原料:南瓜300g、大...
【破壁机】百搭营养米糊
原料:紫薯150克、大米80克做法:1. 紫薯去皮切碎,和洗净的大米一起浸泡一夜。原料:南瓜300g、大米100g做法:1. 南瓜去皮切成小块;原...
早餐,多给家人做这8款米糊,比牛奶香,营养易吸收,养出好身体【图文】
红薯燕麦米糊(红薯+大米+玉米渣+红枣+燕麦 )胡萝卜小米糊(胡萝卜+小米+糙米+黄豆)这米糊用的主要食材就是胡萝卜、糙米、小米和黄豆...
10种米糊做法,五谷杂粮多种搭配,从此早餐不用只喝豆浆啦!
10种米糊做法,五谷杂粮多种搭配,从此早餐不用只喝豆浆啦!2.把所有原料倒入豆浆机,倒入适量水,选择米糊键即可(根据自己口味可加糖...
想吃南瓜红薯米饭再也不必往农村跑啦,教你在家做地道的红薯米饭
想吃南瓜红薯米饭再也不必往农村跑啦,教你在家做地道的红薯米饭。洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。...
早餐喝什么,这8种米糊比豆浆更营养,用豆浆机就能轻松搞定!
早餐喝什么,这8种米糊比豆浆更营养,用豆浆机就能轻松搞定!下面的几种米糊妈妈绝对不能错过,一台豆浆机就能轻松搞定,简单省时又营养...
早餐一台豆浆机就搞定! 早晨喝米糊比豆浆更营养
早餐一台豆浆机就搞定! 早晨喝米糊比豆浆更营养。关于家里有豆浆机的人来说早餐喝豆浆成为了很多人的早餐习气,感受挺便利的,本来豆浆...
推荐几种好吃的米糊做法,营养又美味,以后早餐不要只喝白粥
推荐几种好吃的米糊做法,营养又美味,以后早餐不要只喝白粥。食材:大米,黑米,芝麻,花生。1、大米和黑米放入豆浆机中浸泡20分钟。食...
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