菠菜籽粉

菠菜籽粉

 

目录

1. 1 简介
2. 2 功效
3. 3 适用人群
4. 4 食用方法和用量

简介编辑

菠菜籽粉，一款绿色养生食品。菠菜子，是一种植物药材，经科学研磨烘炒成粉后保留其营养精华，方便人们食用，满足现代人们快节奏的生活方式和养生的必要条件。

功效编辑

菠菜籽粉可预防肺部疾病的发生，与黄瓜籽粉一起冲调食用具有清肺养肺等作用。同时增强人体免疫力，持续食用者肺部更健康。[1] 

适用人群编辑

老少皆宜，经常上网和吸烟人群，也可在家招待客人

食用方法和用量编辑

开水冲调，搅拌均匀即可食用。每日2-3次，每次一袋，可与其他籽粉一同冲调食用。冲调后如有少许沉淀，请放心食用。可根据个人饮食喜好在牛奶、豆浆或粥内加入本品同食用。

参考资料

• 1.  菠菜籽的功效  ．中华药科大全网[引用日期2013-01-9]