简介 家喻户晓的一道川菜,选新鲜生猛活鱼,又充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质一点也不会变韧,口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。我这里只用了半条鱼 食材
步骤 1.草鱼宰杀清洗干净,切出鱼头 2.在尾部划一刀,从尾部贴着脊骨把鱼慢慢片到顶部。(在鱼身上铺一块毛巾防滑) 3.把鱼片下来。用同样的方法片把带脊骨的一边翻过来,片出鱼肉,剔出脊骨。(我只用了半条鱼) 4.两片鱼剔除腹部的大刺。 5.刀倾斜与鱼肉成小于40度的角,小心片下鱼肉 6.倾斜的角度决定鱼片的大小,倾斜的角度大,鱼片就能片的越大,尾部可以片成两片连接的。 7.片好的鱼片加盐搓洗干净用清水冲洗到没有血污。 8.鱼片用盐1克,胡椒粉1克,蛋清半个,食用油1小勺匙,料酒1小勺腌渍十分钟后再用1小勺淀粉抓匀备用 9.黄豆芽洗净,宽粉截成大段 10.小油菜洗净取芯 11.葱姜蒜切成粗末 12.干辣椒5个剪成大段、麻椒5克 13.开水里加适量盐把小油菜烫至断生 14.捞出控水排入碗底 15.用同样方法把黄豆芽烫熟捞出控水放在油菜上 16.炒锅加油烧热把鱼骨倒入煎黄 17.倒入葱姜蒜末爆香 18.冲入开水煮开1分钟捞出葱姜蒜末,调入盐、糖、胡椒粉调味,烹入少许料酒去腥 19.下入宽粉煮1分钟 20.把鱼骨和宽粉老人碗中,盖在黄豆芽上 21.大火,鱼片分次下入汤里,大火烧开鱼片变白即可 22.把鱼片连同汤一起倒入碗中 23.炒锅热锅凉油倒入麻椒和干辣椒炸至变成紫色 24.关火迅速倒入鱼片上即成
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