十个“一分钟”增寿法(真人动态示范图)

冬天太冷不想出门活动？经常保持一个姿势久坐不动？实在抽不出时间锻炼身体？生命君发福利了！送你一套动作，不仅简单易学，不受场地限制，而且还能益寿延年。 　　穿插在看电视、刷牙、穿衣等生活间隙里练习，就能让你从头到脚、从早到晚都得到锻炼，还有真人示范哦，快动起来吧！                    每天10个“一分钟” 想不长寿都难(真人示范) - 学问 - 一品健康网 - 智能健康 智能生活 http://www./article-23897-1.html  每天10个“一分钟”，想不长寿都难_央广网 http://www.cnr.cn/2014jkpd/jkgdxw/20151208/t20151208_520722466.shtml 中医公布十个“一分钟”增寿法：揉鼻防心脏病_央广网 http://www.cnr.cn/ent/list/20151119/t20151119_520550047.shtml      不花钱不吃药，一学就会的穴位健康操   http://www.360doc.com/showweb/0/0/519219590.aspx