文|煎茶君 糯米,禾本科植物糯稻的种仁,北方叫江米,南方叫糯米。 根据自身的淀粉结构特性,分为粳糯米(圆糯米)和籼糯米(长糯米)两种,即带有糯性的粳米和籼米,圆糯米圆短,白色不透明或半透明,口感甜腻;长糯米细长,颜色粉白、不透明,黏度稍强于圆糯米。 糯米口感弹滑软润,从小便爱不住口。它是餐桌上的孙猴王,有七十二变,每一变都惊艳。 主食篇 作为一种粮食,首先当然是做成各种主食。
虽说腊八节还没到,咱先来一碗糯米八宝饭尝尝鲜。 八宝饭的各地做法类似,配料大同小异。早期的八宝饭是将蒸熟的糯米饭拌上糖和猪油,放莲子、红枣、金橘脯、桂圆肉、蜜樱桃、蜜冬瓜、薏米、瓜子仁等果料,撒上红、绿梅丝做成。后来日渐简化,配料多是各式果脯、干果和豆类。 备好糯米、红豆沙、枣泥、果脯、莲子、薏米、核桃、桂圆、白糖、猪油等原料,把生米煮成熟饭,拌上白糖和猪油,将馅料在大碗底铺得漂漂亮亮,铺上饭压实,上锅再蒸一道,让糖、猪油和馅料的味道渗进饭里。出锅时把碗倒扣在盘子里,淋上桂花糖水,为了美观,可以摆一圈儿好看的果子,上桌。又甜又香又美,待客上品。 八宝饭
如今的八宝粥并非仅仅八种原料,但合并同类项后主要有四类:米、豆类、干果和中药,米选粳米、糯米或黑糯米,配料选绿豆、红豆、扁豆、红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、松子、山药、百合、枸杞、芡实、薏米、葡萄干、板栗、胡萝卜、香肠、咸肉等。 八宝米|图:豆果美食
糯米浸泡一夜,煮粥。在八宝粥的配料表选几样,想吃什么放什么,想怎么吃就怎么吃,自己做饭就是任性。 黑糯米粥|图:www.cnr.cn
粳米和糯米或黑糯米掺混,比例自控。 可做成甜味的:芒果糯米饭、椰浆糯米饭、红枣糯米饭、菠萝糯米饭。也可做成咸味的:腊肉糯米饭、豌豆咸肉糯米饭、粽香排骨糯米饭、香菇糯米饭、温州炊饭(糯米饭)。还有说不清甜咸的:板栗糯米饭。 芒果黑糯米球
芒果糯米饭|图:www.sztravel.com.cn
此处不争论甜咸,对于吃货来说,只要好吃就是王道。 红枣、蜜枣、葡萄干、红豆、豆沙、鲜肉、腊肉、蛋黄、香肠、火腿、鸡肉、香菇、板栗、碱水等。 肉粽 菜肴篇 糯米也可入菜,取其软糯的口感和弹滑的质地。
糯米泡好,排骨腌好,入味的排骨裹上糯米,上锅蒸。 这是一道耗时的菜,米浸泡越久越软糯,排骨腌制越久越入味,上锅蒸得肋排骨肉分离,吃起来停不下筷子。 糯米排骨
类似糯米排骨,原料用荷叶包上,上锅蒸。 荷香糯米排骨|图:下厨房
把糯米和排骨用粽叶扎成糯米卷,上锅蒸。 粽香糯米排骨
莲藕切下一片做盖子,泡好的糯米塞进藕洞中,塞实,扣上盖子固定,下锅煮熟切开淋桂花糖水,用红糖和蜂蜜调糖水颜色好看,这道菜的缺点是太太太甜了,甜腻得齁人。 桂花糯米藕 点心篇 糯米米粒或水磨成粉,天然适合做成各式点心和小吃。
有馅:花生、黑芝麻、红豆沙、坚果仁。把糯米粉和成面团,像包饺子一样将馅包入揉圆。 无馅:水磨糯米粉搓成小球,糖桂花、花茶、桂圆红枣汤、红豆沙、甜酒酿做汤。 水果:紫薯、红薯、猕猴桃、芒果、菠萝、草莓、火龙果、橙子、黄桃、榴莲,水果打成汁和糯米面,或像榴莲直接包进面团里,再偷懒些无馅小汤圆和水果块一起煮。水果汤圆长得美颜值高。 榴莲汤圆|图:煎茶君
切成小块的馅料放筛子里裹上糯米粉,入油炸或用水煮。元宵不及汤圆那般细腻爽滑。炸元宵油温不可过热,用牙签扎几个洞可防爆开。 炸元宵|图:下厨房
北京小吃。最正宗的要用黄米面,但现在很多用的都是糯米粉,蒸熟的糯米面铺上红豆沙,卷成卷切开,裹上炒熟的黄豆面。 驴打滚儿|图:下厨房
武汉小吃,多做早餐。糯米、豌豆、榨菜、冬笋、香菇、鸡蛋、肉末。在武汉只待过三天,但爱上了香糯的豆皮、长江的风和武大的操场电影。 三鲜豆皮|图:tieba.baidu.com
江南清明节点心,草头汁与糯米粉调和,包进豆沙馅、芝麻馅,做成小孩拳头大的绿色团子。做青团的野菜一般有三种:泥胡菜、艾蒿、鼠曲草。 青团|图:360.mafengwo.cn
把调了肉丁、香菇的糯米塞进流出蛋清留下蛋黄的生咸鸭蛋里,包上锡纸煮熟。剥开蛋壳,糯米裹着金灿灿流着油的咸蛋黄,馋嘴猫要小心被烫到哦。 糯米蛋|图:下厨房
吃惯了肉烧麦,初到南方惊奇地发现烧麦居然是包着米的,饺子皮或馄饨皮包上蒸熟调过味的糯米,上锅蒸,肉丁和香菇很诱人。 糯米烧卖|图:下厨房
江南小吃。粢饭、豆浆、油条、大饼被称为上海传统早餐的「四大金刚」,像做寿司一样,糯米配大米蒸熟,卷进榨菜、肉松和油条,撒上黑芝麻,做成纺锤状。 粢饭团|图:下厨房
糯米面搓成小条塞进去核的红枣里,看着就很赏心悦目。 糯米红枣|图:周周爱爱的blog
南方小吃。熟糯米饭放到石舂里用石锤或芦竹捣成泥,形状呐,团成球、压成片、捏成饼。裹黄豆粉,蘸红糖稀、蜂蜜、白糖、芝麻、花生碎直接吃,烤着吃、煎着吃、煮着吃、炸着吃。 红糖糍粑|图:下厨房
四川小吃。糯米粉包进肉馅、芽菜馅,用巴叶、玉米叶包裹蒸熟,带着叶子的颜色和清香,咸甜兼备。 叶儿耙|图:大众点评
粤式甜点。汤圆的孪生兄弟,熟糯米小圆子放进熬热的糖浆中接着煮,出锅后撒花生碎、芝麻。 糖不甩
糯米面团蒸熟做成面皮,开始包馅,什么芒果、紫薯、红豆,统统可以往里包,或把紫薯、红薯、南瓜捣成泥,一起和面。蒸熟后滚上椰蓉,好看又好吃的糯米糍就做好啦。 芒果糯米糍
糯米团子沾上白芝麻入油炸,馅料有无都可。南瓜泥、紫薯泥、红薯泥和糯米粉一起和面,红豆沙直接包馅。 麻团
东北冬季面食。粘豆包分为两种,黄米面和糯米面。面团包上红豆沙,上锅蒸熟,放在冰天雪地的室外保存,吃时直接回锅热好,蘸白糖。类似的有一种叫油炸糕,红豆馅的糯米圆饼入油炸。 粘豆包|图:xx007.cn 酒水篇 糯米还可做成酒酿,或称醪糟、米酒等。蒸熟的糯米饭拌上酒曲,入坛,发酵成香甜可口的米酒,酒精度不高,直接作饮品或入菜。喝时可加桂花或水果丁调味,入菜则做汤汁。
流行于四川、湖北、江浙一带,无馅小汤圆用米酒煮。 醪糟汤圆|图:下厨房
煮米酒时加点面粉,汤汁更粘稠滑腻,晶莹剔透卖相十足。 鸡蛋做成蛋花汤,米粒和蛋花飘在碗里,扔两颗红枣,是道开胃的好汤品。 红糖醪糟鸡蛋|图:下厨房
江苏的春季时令点心。用米酒发面,有荤素之分,常见玫瑰、豆沙、芝麻等味,要趁热吃。 酒酿饼|图:下厨房
在漂着小雨的成都冬日里,围着红红火火的四川火锅,相比较豆奶,我更喜欢这道煮啤酒作为餐间饮品。啤酒和米酒倒进砂锅,放红枣、枸杞、橙子、冰糖、生姜,煮得咕咚咚冒泡,煮开的酒水少了酒精成分,酸酸甜甜,入口生津解油去腻。 煮啤酒|图:天天美食
况且食谱文字言之凿凿,但进了厨房又千变万化,好的厨师能熟能生巧也会随机应变。自己下厨最开心的就是随心所欲,不必理会成规故习和他人评点。
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