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闭经的饮食禁忌有哪些 闭经的饮食禁忌：（1）闭经属虚证者，适宜多食用具有滋补作用的食物：羊肉、鸡肉、瘦猪肉、桂圆、核桃、枣、栗、莲子、枸杞子、山药等。 闭经的饮食禁忌：（2）闭经实证者，饮食宜清淡易于消化的，多食用具有活血通经作用的食物，如山楂、油菜、黑豆、黑木耳、墨鱼、橙子、橘饼等。 闭经最好不要吃那些食物 闭经的饮食禁忌：（1）不利营养精血的食物比如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食用会造成精血生成受损，使经血乏源从而致闭经，故应忌食。 闭经的饮食禁忌：（2）生冷食物和各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用过后会引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。 闭经的饮食禁忌：（3）肥腻食物比如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有比较高的蛋白质、胆固醇、脂肪，多食过后极易造成体内营养过剩，进一步的增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常的运行，故应尽量少食或忌食。 闭经的饮食禁忌：（4）胡萝卜胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。 |
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