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之前讲到了发球动作中的奖杯动作（the trophy pose），接下来要做的就是如何将拍头降下来准备向上挥拍了（racket drop） 下面是职业球员拍头下降动作的几个标准，业余球员要根据自己的身体条件做对比来进行练习。 1. 拍头顶部下降到臀部位置，有的甚至到臀部以下。（业余球员可以到达腰部位置为标准。） 2. 前臂与地面平行，有的转动幅度甚至超过平行。（业余球员应尽量朝前臂平行地面努力。） 3. 持拍手的手掌朝向头后方（而不是东方式握拍导致的朝上方），同时拍框对着后背（在随后的向上挥拍过程中保持拍框对着球）   发球很大程度上是一个向上挥拍的动作，把拍头充分降下来可以增长挥拍距离，有更大的挥拍空间，拍头更多的加速度，最终获得更多的球速和旋转。刚开始需要多练习来掌握击球动作和节奏上的改变，一触而就是不太现实的。 在做动作的时候要放松肩膀和手臂，观察下面这组动态图，注意持拍手和非持牌手高度的转变，胸部由奖杯动作时面向后挡风网到向上面对抛球，身体核心向上运动。   |
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