一、常揉哪3处能除皱抗衰 在中医理论中素来讲究通过穴位按摩的方法起到身体保健的目的,这不仅仅作用于健康保健方面,同时对于除皱抗衰也发挥着重要的作用。其实,在我们的身上就隐藏了“美容穴”,只要我们经常对其进行正确的按揉,便能很好的起到除皱抗衰的的保养功效。 1、脸部的攒竹穴 在我们的脸上就有一个很重要的“除皱穴”——攒竹穴,此穴位在眉头处内侧的位置,并且攒竹穴与人们的膀胱经是相通的。所以,对攒竹穴进行按摩便能很好的起到促进脸部血液微循环的作用,增强肌肤的含氧量以及吸收能力。因此,经常对攒竹穴进行按摩便能很好的起到细腻肌肤,起到防止脸部皱纹产生的目的。 2、手腕的养老穴 除此之外,对于脸上总是起青春痘的人而言,经常对其进行按摩,也具有良好缓解作用,这也可以成为“有痘一族”的常按穴。 3、腿部的三阴交穴 如果你想在45岁之后,还能拥有紧致的皮肤, 没有皱纹的产生,那么除了经常对肌肤进行保养之外,还得学会对身上的一个重要“美丽穴”进行按摩。 然而,在对三阴交穴进行按摩的时候,手部的力度可以稍微加重一些,同时两条腿部的三阴交穴都要进行按摩,这样才能很好的起到除皱防衰的作用。 二、穴位按摩除皱抗衰的技巧 在对穴位进行按摩的时候,我们还要讲究一定的时段。其中在洗完热水澡之后对其进行按摩的效果是最好的。因为,身体经过热力的作用之后,全身处于一个血液循环最旺盛的阶段,并且这时的体温也逐步上升。 因而此时如果在对穴位进行适当的按摩便能很好的起到刺激穴位的作用,相对于其它时段来说,此时的穴位是最为敏感的。 除此,在对穴位进行按摩过后,还要涂抹点补水抗皱霜,便能使得保养因子充分被肌肤所吸收,从而能很好的起到增强肌肤弹性、淡化皱纹、紧致肌肤的效果。 结语:通过按摩身上穴位来起到除皱抗衰的作用,小编就介绍到这里了。俗话说的好:“没有丑女人,只有懒女人”,所以如果你想要留住美丽的容颜,做个没有皱纹的女人,那么就应该在日常的护理中注重肌肤的保养,同时还可以通过穴位按摩的方法来达到除皱抗衰的目的,恢复紧致面容,延缓衰老。 |
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