养生堂2015年12月14日视频,张耀光,关好身体的阀门,尿失禁 关键词:尿失禁、腹压增加、膀胱、尿道粘膜、养生堂2015视频全集、养生堂视频全集 专家:张耀光 北副院长王建业北泌尿外科主任医师 尿失禁多发生在中老年,这种疾病的发生对于患者的日常生活会带来很多不便。尿失禁患者当咳嗽、打喷嚏、提重物时,身体会出现漏尿,从而使得患者感到非常羞耻,不敢与人交流、甚至不敢走出家门。本期节目邀请北副院长王建业、泌尿外科主任医师张耀光为您讲述《“关紧身体的阀门”》。
压力性尿失禁多发在女性,尤其是中老年妇女,女性人群尿失禁的情况如下:23%到45%有不同程度的尿失禁, 7%左右有明显的尿失禁症状,其中在所有的尿失禁当中,50%是压力性尿失禁。究竟哪些行为会导致压力性尿失禁?生活中我们又有哪些可以缓解压力性尿失禁的好办法? 对于急迫性尿失禁,您是不是有过这样的尴尬经历,当产生尿意时还未走到洗手间,尿液便流了出来?机场公共卫生间、超市排队等待时,尿液已经不自主地流出?很多人以为,这是自然衰老的表现,而专家告诉我们“膀胱激动,是你病了”。究竟哪些人群会产生急迫性尿失禁?又有哪些原因会让我们的膀胱“激动”? 实际上,尿失禁并不可怕,重要的是改变生活习惯,减少引发尿失禁的高危因素,例如“憋尿”“憋便”另外,保持生殖系统的干净、卫生,减少尿路感染引发的尿失禁。生活中,又有哪些好办法可以缓解“尿失禁”?节目现场,上厕所有又哪些小妙招?
【养生厨房 20151214 播出】菜名:固本补肾芡实银杏脆藕虾; 特点:尿失禁的原因从中医角度讲是肾气不足,所以固本补肾可以从根本上治疗尿失禁。芡实是中医认为平补肾气的好食材,然而芡实的发制可能是令很多人头疼的问题,今天大厨就将教您芡实的发制方法。银杏又称白果,可以收敛肺气,银杏搭芡实,两者都有收敛作用,对治疗尿失禁是非常合适的。 步骤1:将虾去皮、去头、吸干水。给虾肉上浆,适量蛋液、淀粉、糖、盐、料酒。 下载地址: 视频 养生堂20151214视频,张耀光,关好身体的阀门,尿失禁 |
|
来自: zhuxrgf > 《2015年养生堂》