吵架在婚姻当中不可避免,吵架,伤心伤神伤感情,吵过之后,就跟死过一回一样,元气大伤。 有没有一种方法,能够让双方在吵得很凶的时候停下来,心平气和地谈呢?答案是:没有。除非你足够警觉。 如果你足够警觉,可能就不会吵了,当你发现苗头的时候,就会有意识地把它掐断。当吵到很凶的时候,说明你已经任由它泛滥了。这个时候,你已经不是你了,而是你的模式了。什么是模式? 简单地说,就你当你做一件事情的时候,你会遵循的路线,这个路线,你是无意识的。模式一旦启动,后面的一切就由不得你了,它会走完整个过程,你已经被你的模式绑架了。模式一旦启动,就好像多米诺骨牌一样,只要第一块骨牌倒下,后面的会顺势倒下,直到全部倒完。 用一个比较通俗的比喻,跟我们在电视电影上看到的鬼上身的情节有点类似,鬼上身之后,身体是你的,但思想,意识已经不是你的了。模式启动之后,身体是你的,但要说什么做什么,模式说了算。 模式启动之后,我们只能任由它走完全程。如果我们不能改变模式,我们能做的,就是不要启动它。改变模式是一个复杂的系统工程,紫雨老师在点金术里面教的内容。怎么样可以不启动模式? 这个要我们平时下功夫去修炼自己,当我们意识到再这样下去,接下来就是启动模式了,这个时候赶紧把自己拉回来。平时怎么修炼呢? 停止抱怨。夫妻之间的一些矛盾,就像气球一样,抱怨一次,就等于往里面吹一口气,气多到气球无法承受的时候,它就爆了。归 把责任回归己身。承认一切都是自己搞砸的,从自己出发,把搞砸的一切,修复好,改变过来。英子说过,我们唯一能改变的只有自己,别指望别人会无缘无故改变。出 重新出发。做完前面两步,就可以重新出发,去创造你想要的新生活了。 模式一旦启动,你就拿它没办法了,我们能做的,就是平时多下功夫去修炼自己。修炼,不为别人,是为自己;幸福,不靠别人,自己争取。 |
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