秘国医大师，用了40年的，养生秘方，竟然是。。。。。

他是中国中医界德高望重的泰斗，国宝级的中医大师，善用脾胃学说治疑难杂病，被称为“杂病圣手”。他是国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传承人，他就是路志正，国医大师、中国中医科学院主任医师。

90岁的人 40岁的血管

采访路志正教授时，他带的研究生徒弟，毕业于中国中医科学院的尹倚艰教授告诉记者：

“测试路老师（路志正教授）的血管弹性，和40、50岁的健康男性是一样的。超声、心电图等测试都是‘未见异常’，血脂一点也不高……”

有人说，这是特殊案例。其实这根本不特殊，虽然每个人都会老，但血管却不一定随人的年龄而变老。为什么这么说呢？很好理解：到医院检查，填了年龄后，还会给你做血管彩超，彩超就是策测你的血管年龄的。

为什么不直接用你的生理年龄了？科学已经表明：这两个东西是不同的。可见，50岁的人也可以有30岁的血管，关键就看你自己会不会保护。

如何保护，看看95岁高龄、40岁血管年龄的路志正教授的说什么吧！

吃40年姜 有40岁血管

日常生活方面，路志正教授和我们差不多，保姆说，路志正教授唯一有个“奇怪”习惯，就是吃一个酱菜一样的东西，路志正教授对此说：

“对，我喜欢吃姜。这个心脏病和胃特别有关系，你想这个胆固醇从哪里来？就从肠胃来的，痛风从哪来的？就从肠胃来的，高血压都有关系。”

小小的生姜可以针对这么多恼人的老年病！有人又要问了，这姜我也吃啊，为什么我还是血管阻塞？路志正教授吃姜的方法和我们可不一样：既不是泡水、也不是生吃。

路志正教授吃姜方法

我们详细问了一下路志正教授吃姜的具体方法、用量，95岁的教授也毫无保留的告诉我们：

“姜本身也是一味药，加上醋（路志正教授用的是三年酿陈醋），醋是活血的，又能止痛，防止太辣，这样子，味道就更好。

（关于吃姜的量）每天，吃几片就够了，吃太多就增加胃热，（效果）就相反了。”

如果您想尝试这样的方法，还得看完下面的交代。

有个季节要停姜

路志正教授就是吃这“陈醋泡姜”吃了40年，按道理说这样的习惯应该永久坚持，不过，路志正教授有个季节是不吃的：

1、秋天不要吃姜。

“春夏秋冬四季当中，夏季吃姜是常识。四季中，秋天不吃姜，秋天凉，万一凋零，不宜吃。”更多实用养生知识、中医秘方尽在微信号：zymf120专业中医师为您的健康保驾护航！

2、晚上也不能吃姜。

“早上起来吃，是发散的，所以早晨起来吃。晚上不吃姜，很多人都知道。

（但也不是绝对的）晚上出去走路，着凉了回来了，那可以喝姜糖水。（另外，）恶心呕吐，你吃姜就好过来了。

3、姜有五种，针对不同病。

“这个姜有五种，有姜皮：治浮肿的；有煨姜，有炮姜：治疗妇科病，月经病；干姜：治胃寒。”

有人说，我的血管已经堵塞了，没用了。我们要说的是：你自己放弃，那就没办法。万事开头难，“马上开始”保养一点都不迟！“国医大师”路志正教授，近80年从医经验，自用的方法却是这么的简单，背后其实是复杂的医学原理的，大家可以放心。