皮肤瘙痒不用怕，穴位止痒效果佳

很多皮肤病都以皮肤瘙痒为主要表现，如荨麻疹、湿疹、银屑病、神经性皮炎等等。剧烈的皮肤瘙痒，比疼痛更使人痛苦不堪。瘙痒发作时常使人坐立不安、坐立不安、百爪挠心、痛不欲生。皮肤瘙痒引起的抓挠刺激是很多皮肤病迁延不愈、恶化加重的首要原因，对患者身体、心理都有严重的危害。首先，皮肤瘙痒引发抓挠，可出现丘疹、抓痕、血痂、色素沉着、皮肤增厚等皮肤损害，严重影响患者皮肤美观；其次，皮肤瘙痒尤其是皮肤出现阵发性剧烈瘙痒，会使人心神不定、坐立不安，对患者心理造成很大影响，瘙痒往往在夜间加剧，使患者经常夜不能寐，睡眠质量降低，进而引发神经系统疾病及心血管疾病。

针刺治疗对于皮肤瘙痒有非常好的效果，特别是一些特效穴位，在瘙痒发作时使用常可起到立竿见影、效如桴鼓之功，下面介绍几个临床常用的止痒穴：

风市穴：是足少阳胆经的腧穴，顾名思义为风之都市，对风邪为患的皮肤病具有独到功效，且胆主半表半里，本穴可搜表里之风。

简便取穴法：直立垂手时，大腿外侧中指指尖处。

曲池穴：为手阳明大肠经之合穴，大肠与肺相表里，肺主皮毛。故曲池穴既能清泄阳明胃肠之积热，又可宣通肺气，解肌透表，调和营卫，疏泄郁于肌表之邪。

简便取穴法：曲肘肘横纹外侧即是。

蠡沟穴：是足厥阴肝经之络穴。蠡的直接意思是虫子咬木头，也引申为盛水的容器瓢勺，沟就是沟渠，因为该穴位所在处的小腿肚形状像瓢勺，胫骨内侧像沟渠。它可用于因水液代谢障碍，下焦湿气过重所出现的瘙痒，尤其是外阴，肛周瘙痒。

简便取穴法：在小腿内侧，足内踝尖上七指处，靠近胫骨内侧中央。

血海：血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，顾名思义，血海穴是治疗血症的要穴，具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功效，对于血虚风燥而出现的皮肤瘙痒症，是必用之穴。

简便取穴：以患人手按膝盖骨上，大指向内。余四指向外，大指尽处是穴。”即以对侧的手掌按其膝盖，手指向上，拇指偏向大腿内侧，当拇指端所止处。

百虫窝：是经外奇穴，该穴由血海引出。顾名思义，意思是有一百个虫子在那儿扎窝，它是专门治瘙痒的奇穴。

简便取穴法：屈膝，在大腿内侧，髌骨的内上缘向上一掌处为经外奇穴百虫窝。或者先找到血海穴，血海上一寸，即为此穴。