中医世家、中医院教授杨院长配的“雾霾清肺茶” 【配方】:罗汉果20克,乌梅15克,百合10克,广金钱草10克,罗布麻10克,煎水代茶饮,每天数次。 【功效】:能及时清肺,润肺抗病毒,温中行气,肺养阴、化痰散结作用。 东直门中医院李忠教授的“雾霾茶饮” 雾霾之天,肺首当其冲,保肺防霾很重要,提供一个茶方供参考:乌梅2一3枚,红景天3克,桔梗1克,野菊花1克,陈皮2克,枸杞子2克,玉蝴蝶1克,麦冬2克,银花2克,生甘草2克,加少许绿茶,当茶饮。 快转发给“自强不吸”的亲友吧! (作者系央广健康特约供稿人) |
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