【养生汤煲】清肺止渴梨皮汤

       梨有清心润肺，降火生津。治暑热烦渴，咳嗽，吐血，发背，疔疮的左右。对于暑热、肺热等上火症状有一定的效果，这几天正好有点上火，感觉肺热，自己就煮点梨皮汤喝了几次，别说味道非常香甜、看着清澈透底，最主要还挺管用的。有些时候症状刚有的时候，我们可以利用食疗的办法把病消灭在萌芽中。当然你病的很厉害就要去医院了。这里分享给朋友们，也希望这款简单的梨皮汤对大家有帮助。也希望朋友们都简单健康快乐！

          

食材：

大个梨一个

水一碗

制作方法：
1、梨皮汤食材--梨子。

2、把梨子清洗干净用削皮刀削下梨子皮。

3、然后把梨子皮放入砂锅放入水。

4、煮开后盖上盖子煮5分钟即可。

5、梨皮汤煮好了，开锅香味扑鼻呢。

6、把煮好的梨皮汤留下皮倒入碗中即可。

小贴士：

1、最好是白梨沙梨或秋子梨等，没有也可以选择雪梨。

2、红酒煮梨：可以润肺、祛斑美容养颜，冬天可消痰火、积食梨子去梗
     切块（不要去皮），放入锅中倒入红酒没过梨面，不要盖锅盖，用大火
     煮，水开后用小火煮10分钟就可以吃。

3、沙梨皮可以止腹泻，治疗风热咳嗽。

4、冰糖炖梨：对肺燥咳嗽，阴虚火旺，老年人干咳无痰有一定的疗效。

     梨子去核加川贝、冰糖一起炖。

5、川贝炖梨不适合小孩吃。