由脾胃虚弱引起的下肢水肿比较多。脾胃是负责运化的,脾胃虚弱则水湿运化不利,多余的水分积聚在体内就会形成水肿。水肿严重时还经常出现四肢酸麻、头晕、心慌、频繁咳嗽等症状。 公孙穴:用拇指或食指指端反复按压公孙穴,稍有疼痛感即可。 阴陵泉穴:用拇指指腹用力按揉阴陵泉穴3~5分钟,以有酸胀感为度。 脾俞穴:用拇指指腹按压脾俞穴1~3分钟,以有酸胀感为度。 天天养生堂温馨提醒:按摩公孙穴、阴陵泉穴、脾俞穴、膈俞穴,可以健脾化湿,和胃理中,兼调肝肾。 若无特别注明,本文为天天养生堂独家专稿,转载请注明出处及链接,否则必究。 (本文来自互联网,不代表一点资讯的观点和立场)
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