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【养生全说】疏肝术

 寒水依痕* 2015-12-30

首先我们来了解一下肝对于人体的重要性。

肝的功能:

一、肝主疏泄疏

疏即疏通,疏导。泄,即升发,发泄。是指肝具有疏通、舒畅、条达以保持全身气机疏通畅达,通而不滞,散而不郁的作用。
1、调畅气机。肝气郁结导致睡眠不佳、头痛、肩颈疼痛、乳房胀痛、乳腺增生、痛经、子宫肌瘤、筋骨疼痛、胀气、肝斑等问题。
2、调节精神情志肝气郁结导致烦躁易怒、头胀头痛、面红目赤、抑郁、闷闷不乐等。
3、解毒。肝的解毒功能下降导致的大便不畅、便秘、宿便、腹胀、小便黄、短赤、皮肤晦暗、长斑、长痘、污染血液导致心脑血管疾病。
4、肝分泌胆汁。肝气郁结,影响胆汁的分泌和排泄,可导致脾胃的消化吸收障碍,出现胁痛、口苦、消化不良、胆囊炎、胆结石甚至黄疸等。

二、肝主藏血
肝藏血是指肝脏具有贮藏血液、防止出血和调节血量的功能。
肝藏血不足导致疲劳乏力、肤色晦暗、眼睛干涩疲劳、视力下降、月经量少、闭经、筋骨无力、性功能下降、衰老更年期提前。

肝胆相照:
胆储存胆汁1、肝火旺,会将胆汁中的津液烧干,胆汁变黏稠,附着在肝胆管及胆囊壁上,与胆固醇混合在一起,形成肝胆结石。2、胆汁滞留变黑、变酸、变毒,进入血液,沉积于皮下,导致酸痛疲劳症。透过皮肤表现为“斑、痘、疹”。胆汁滞留,眼睛变黄、变浑浊!

体质与肝脏:

1、肝脏与湿热体质 肝胆疏泄排毒功能下降,久毒成瘀,久瘀生热,再加上脾虚生湿,湿热内蕴产生肝胆湿热,形成各种湿热体质症状。
2、肝脏与气郁血瘀体质 肝五行属木,具有疏泄的生理功能及喜条达的生理特性,肝的疏泄功能下降,则全身气机运行不畅而形成肝郁证,气滞则血瘀,形成各种气郁血瘀体质症状。

中医说“肝属将军之官”,“肝郁为五脏之贼,肝郁为万病之贼,百病皆由郁症而生的”,在五行中肝属木,疏肝就可以安五脏。
对于肝气郁结或肝阳上亢者,中医处理方法:舒肝理气,清肠排毒!

我们的处理方法:舒肝理气,清肠排毒、增强肝的疏泄解毒功能、提高人体抗癌能力。——舒肝术


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