如何判断自己身体是否有湿？

如何判断自己身体是否有湿？ 

1.头发爱出油 
2.面部油亮 
3.睡觉流口水 （湿气饱和自行流出） 
4.排便粘稠，颜色发青，溏软不成形不易冲掉，（这是脾虚的重要标志，很多人都有）总有排不净的感觉。

5.小肚子大
6.耳内湿（耳禅湿） 
7.阴部潮湿。

8.早晨起来感觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动……

9.早上刷牙的时候，呕吐、恶心，嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉，即使有吐痰，也只是一点。