[转载]手指上有个通便穴

便秘往往有火所致，大肠有火蒸干大肠水液是大便秘结的主要原因，按压大肠经的疼点亦可对便秘有利，真正消除便秘不但要去大肠的火更要去肺火及传肺之火如心火或肝火。

原文地址：手指上有个通便穴作者：闲在居士

 

 

 作者天祥阿比甲当嘎

                                

  人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。

  有的人就经常便秘，一便秘就用开塞露。中医养生中，手阳明大肠经上的“商阳穴”（位置在食指桡侧指甲角旁）是治便秘的要穴。只要一遇便秘，就用大拇指指甲掐“商阳穴”，3—5分钟就可排便。如果便秘比较厉害，就每天掐两次，每次5—10分钟。

  需要说明的是，掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘（就是觉得肚子胀却拉不出来），而专治大便已到肛门却拉不出来，一掐这个穴就出来了，相当于用开塞露。