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前天群里山西旋友悦悦聊到她旋肩后睡眠改善了：“睡眠过去总是半夜醒来好几次，现在一次了，过去醒来难再入睡，现在好多了。”旋肩能改善睡眠，但不是所有的睡眠障碍都能用旋肩改善的，于是我和她分享了另一个点按膝眼穴治好睡眠障碍的案例。 这个案例是我线下调理的一个案例，安全的患者有很多麻烦的慢性病，所以在我这里进行着长期的调理。一些在主流医院治不好的病经过旋肩等微运动和手法调理，得到了满意痊愈和改善。现在摆在她面前的最头痛的是睡眠问题。其实我在给调理时虽没重点给她调理这块的健康问题，但还是有所兼顾的，但睡眠还是很浅，睡中很容易被惊扰，那怕是非常微弱的声响，也能让她从睡梦中惊醒，最令她困惑的是，醒后再难入睡。 患者老公是一公司老总，因为工作原因常会很晚回家。回家后因考虑的事多，总是不能正常入睡，必需在开电视的状态下才能入睡，为防夫妻间睡眠相互干扰，致使夫妻俩分室而卧。但患者易被惊扰性非常敏感，那怕老公做得非常轻脚轻手了，还是让她常常被惊扰。长年如此，让她苦不堪言。 前两周我给她做手法时，我发现她的膝眼穴非常痛，就不经意地给她按了几分钟，过了一天她微信语音高兴地告诉我，她现在睡眠出奇地好，睡眠中间一直没醒过。她不但坚持自己在按摩膝眼穴，维持自己良好的睡眠状态，还将这个方法热情地传播给其它有睡眠障碍的朋友。不过她表示，在效果和手法上，与我给她做手法还是有很大的区别的。前几天周日再给她调理时，她对我说，现在她不但中途不醒，而且还睡过了头，她自己觉得好奇怪，这种事她是从来没有过的。 因此她起床后特意查看了自己房门，门没关。以前房门必须要关的，不然更容易惊扰，就是关上也常常能惊醒。现在门开着还让她睡过了头，她说太不可思议了。其实膝眼穴一次也就只点按几分钟，就这么轻松地解决了她多年的睡眠问题。但她的膝眼穴还有痛，我让她继续，一直到不痛。 膝眼穴左右各有两个，一个内膝眼，一个外膝眼。内膝眼穴属经外奇穴，外膝眼是胃经上的一个穴位，又叫犊鼻穴。查看相关的经络资料，膝眼穴与睡眠并无关联，那么这个案例是不是只是一种偶然？我不敢轻率地写成文章分享给关心我的旋友，只在群时分享了一下，看看群友试过后有什么反应。 昨天分享后，山西旋友悦悦如是说：“我昨天下蹲时腿疼，走路不疼，我轻拍了拍腿，还做了频甩腿，今天不疼了，昨晚睡眠也挺好，看来的确与腿有关系。” 江苏旋友乐观当时试了下：“我的膝眼也真的很疼很疼……我有睡眠障碍，都不敢跟老公一个房间睡觉。就这样，起夜后还是很难入睡。”昨晚又对我说：“老师，你发现了内膝眼这个穴位能治失眠真是太好了，昨天我按了一下真的还可以。只是没有你说的那位女士，睡得那么踏实，昨天起夜后很快就睡着了。” 四川旋友如歌昨晚也反馈：“老师，昨天我在一旁看老师说得热闹，正好我这段时间易早醒，毎天5点就醒了，昨天晚上睡床上时，就两手食指压内外膝眼，轻按时没感觉，想到老师说在骨缝里，就掂起指尖加了点力，分别按有100多下，今早约5点醒了，但迷迷糊糊的，脑袋好沉，眼皮好重，又睡到6点20被闹钟叫醒……醒来真觉有点奇怪呢，今晚继续，一来对膝关节好，二来能收获意外……。” 文章快写完时，又见到褔州旋友清风的反馈：“前天老师教了膝眼穴，我就照老师的方法抠到骨头缝按了几下，这两晚半夜都没醒，一觉到六点，以前爱起夜……这两晚之前是右大脚骨疼醒，醒之后手也轻微麻木，今晚再试试……睡得安稳了，手也好象没有麻了，不知是不是按膝眼穴的作用。” …… 膝眼穴是否真对失眠有效，为什么用其它方法没效时用膝眼穴有效？暂且不从理论上深入，没有足够的案例先不作理论上的探讨，写出来只是让朋友去实证，看来前人对经络的总结，还是有深入的空间的。
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