原来水垢才是宝，这么多年我们都误会它了.

水是人类生命的第一要素，是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素)之首。

水维持着血液、淋巴液等人体组织的浓度，促进其正常循环。人体内的水如同自然界的溪流和潮汐一样，流入、流过而又流出。

很多人认为，水垢是水中的有害物质，喝水要喝纯净水，但其实这是一个天大的错误，有水垢的水才是好水！

有水垢，才是好水！

专家说，水垢又叫“矿物盐沉淀”，俗称“水垢”，学名“碳酸钙/碳酸镁”。

水垢源自大自然的江湖河流的水中，每当含有钙离子或镁离子的水被煮开后它就出生了，不是附着在烧水壶里就是漂浮在开水的水面上。不少人以为这些白色的沉淀物会对人类的健康产生不良影响。

实际上，水垢与结石病完全无关，它只是水烧开后的物理现象。而有水垢的水，说明水质偏硬，是天然水，富含矿物营养，还是碱性水。如果烧开的水中没有水垢，则说明极有可能是纯净水，是酸性水，是会带走人体骨钙和血钙的“刮骨水”。

看了下面这段视频，你就知道水垢是怎么回事了！

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