吴圣贤:北京中医药大学东直门医院神经内科副主任医师。 很多人都认为偏头疼就是头的侧面疼,其实不然。吴主任告诉我们:无论是侧面、头顶、还是后脑勺的疼,都属于偏头疼的范畴。 吴主任指出:偏头疼发病的根源就是——肝。“由于肝经的阴血不足,导致肝的阳气没有办法潜伏,肝的阳气上冲化风,造成的偏头疼。” 吴主任分享给观众自己多年临床经验集成的小秘方——柔肝散。川芎味辛、性温,入肝、胆经;有止疼、祛瘀的作用;白芍味苦、酸、性微寒,入肝、脾经;可滋养肝阴;当归味甘、性温,入肝经;有养血活血的作用;天麻性味甘、平,入肝经;有平肝熄风之效;三七味甘,苦,性温,入肝、胃经;有活血止痛之效。饭后半小时,枸杞子汤送服效果更好。但是中药固定一个方子不宜长期服用,如不能缓解,建议及时就医,获得进一步的诊断。 图:柔肝散 另外川芎既能行气、又能活血,它上行头目、中开郁结,下调经水,血中气药。总结起来就是“止头疼,治痛经”;连腰疼、腿疼、脚后跟疼,通通管用。只需要把川芎打粉用软布包起来,热敷相应部位,如脖子或者不用加热直接塞鞋子里。 有不少偏头疼的年轻人选择喝咖啡来缓解头疼,这是个很大的误区。咖啡不仅对偏头疼没有缓解作用,咖啡因还会诱发偏头疼。 20160105聚健康视频和笔记:吴圣贤,偏头疼,柔肝散,川芎的功效 |
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