成熟的释迦果,外皮呈淡绿黄色,表皮有似多角形的凸起,恰似佛头,所以又叫做佛头果,或者是番荔枝。在北方,释迦果比较贵,一个果子就要卖到25元左右,所以这次在网上买了五斤,一解馋意。成熟的果实非常甜,所以用来做奶昔是非常好喝的。如果不过分追求口感,不放炼乳也行,喝起来也是甜甜的。 配料:释迦250g 牛奶500ml 炼乳10g 淡奶油100g 2.去掉外皮与内核。 3.将释迦的果肉放入豆浆机内,加入牛奶。 5.加入炼乳。 6.选择豆浆机的果蔬汁功能。 1.释迦的核比较大且密,取核的时候要非常注意,压扁果肉以防有遗漏。 2.牛奶的量不能过少,否则搅打头没有液体,是无法将果肉打碎的。 3.果蔬汁功能,只搅打并不加热,整个过程不到十几分钟。如果觉得果肉不细腻,可以再启动一次程序。 4.淡奶油是为了增香增滑,如果没有就全用牛奶。 5.释迦容易上火,不应多吃。 |
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